از بسیاری جهات، سه ماه اول بارداری جزء بدترین دوران حاملگی شما خواهد بود. حالت تهوع، خستگی و نوسانات هورمونی از جمله این مشکلات است. احتمالا شما هم نسبت به چیزهایی که بتواند به جنینتان آسیب برساند، از جمله رابطه جنسی حساس خواهید بود و فکر میکنید که نزدیکی در ماه سوم بارداری ضرر دارد.
حتی ممکن است پیشتر بروید و بگویید که اساسا همهچیز برای این 9 ماه ممنوع است. اضطراب در مورد روابط جنسی در سه ماه اول بارداری کاملا طبیعی است اما خوب است بدانید که کودک شما در آنجا امنتر از هر جای دیگری است؛ حتی وقتی که با پارتنر خود مشغول رابطه جنسی باشید!
اگر این بزرگترین ترس شماست، لازم است بگوییم که به هیچ وجه تنها نیستید. در یک بارداری معمولی (بارداری که پرخطر نیست) رابطه جنسی در طول 9 ماه و بالاخص سه ماه اول بارداری ایمن است و هیچ خطری برای شما و این محمولهی گرانبهایتان وجود نخواهد داشت.
البته در خاطرتان باشد که اگر بارداری شما پرخطر نیست قادر به رابطه جنسی هستید. اگر پزشکتان صریحا به شما گفته که رابطه در ماه اول بارداری ضرر دارد، پس طبق همان دستورالعمل اقدام کنید. در غیر این صورت هیچ دلیلی برای اجتناب از رابطه جنسی وجود ندارد.
صرف نظر از این که چند ماه از بارداری شما میگذرد، ماهیچههای اطراف رحم و مایع آمنیوتیک داخل آن به محافظت از جنین در حین رابطه جنسی کمک میکند و پلاک مخاطی در دهانه رحم از عبور میکروبها جلوگیری مینماید.
توجه داشته باشید که آلت تناسلی مردانه نمیتوانند رحم شما را در حین رابطه جنسی لمس کند و یا این که به آن آسیب برساند. به طور کلی احتمال سقط جنین در سه ماهه اول در مقایسه با ماههای بعدی بیشتر است.
متأسفانه، حدود 10 تا 15 درصد از بارداریها به سقط جنین ختم میشوند، که اکثر آنها در 13 هفته اول اتفاق میافتند. اما توجه به این نکته مهم است که رابطه جنسی علت این مسئله نیست.
حدود نیمی از سقطهای جنین به دلیل ناهنجاریهای کروموزومی است که در طول لقاح جنین ایجاد و این چیزی است که مربوط به رابطه در اوایل بارداری نیست. بسیاری از عللی که منجر به سقط جنین میشوند، کاملا ناشناخته هستند. بنابراین این دیدگاه که نزدیکی در ماه سوم بارداری ضرر دارد را کاملا دور بریزید.
طبق بررسیهای یک کلینیک به نام کلیولند، سقط جنین میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد از جمله:
⦁ عفونتها و بیماریهای مادر
⦁ مسائل هورمونی
⦁ ناهنجاریهای رحمی
⦁ استفاده از برخی داروها مانند آکوتان
⦁ برخی از شیوههای سبک زندگی، مانند سیگار کشیدن و مصرف مواد
⦁ اختلالات تولید مثلی که با باروری تداخل دارند، مانند اندومتریوز و سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
دلایل زیادی وجود دارد که میتواند منجر به ایجاد خونریزی خفیف یا لکه بینی در سه ماه اول بارداری شود و بیشتر آنها ربطی به عمل رابطه جنسی ندارند. حدود 15 تا 25 درصد زنان باردار در سه ماه اول بارداری خود، خونریزی را تجربه میکنند و ارتباطی بین زنانی که در این مدت اقدام به انجام رابطه جنسی میکنند دیده نشده است. بنابراین، نمیتوان گفت که رابطه در ماه اول بارداری ضرر دارد.
لکه بینی در چند هفته اول می تواند نشانهای از لانهگزینی تخمک بارور شده باشد. اگر می خواهید باردار شوید، این نشانه خوبی است! (با این حال شایان ذکر است که بسیاری از زنان باردار خونریزی لانه گزینی ندارند.) خونریزی شدیدتر ممکن است به مسائلی مانند جفت سرراهی یا حاملگی خارج از رحم اشاره کند.
این شرایط خوبی نیست، اما لازم است بدانید این مسائل به دلیل رابطه جنسی ایجاد نمی شوند. دهانه رحم شما طی بارداری تغییرات زیادی را تجربه میکند. هورمونهای بارداری ممکن است دهانه رحم شما را خشکتر از حد معمول کند و همین مسئله در نهایت به پارگی رگهای خونی بیانجامد.
گاهی هم رابطه جنسی میتواند باعث ایجاد خونریزی خفیف یا لکه بینی صورتی، قرمز روشن یا قهوهای باشد که طبیعی است و باید ظرف یک یا دو روز برطرف شود.
علائمی که نشان میدهد باید به خاطر خونریزی با پزشک خود تماس بگیرید:
⦁ خونریزی که بیش از یک یا دو روز طول بکشد.
⦁ قرمز تیره است و یا حجم خونریزی بالاست به طوری که به طور مکرر بخواهید پدهایتان را عوض کنید.
⦁ همزمان با خونریزی تب، درد یا انقباض در عضلات وجود دارد.
همانطور که گفتیم این باور که رابطه در اوایل بارداری ضرر دارد، غلط است و رابطه جنسی تا زمانی که پزشک شما را از انجام آن منع نکرده باشد، نه تنها ضرر ندارد بلکه مزایایی هم به همراه خواهد داشت. حتی رابطه در ماه اول بارداری می تواند مفید باشد. از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
⦁ کاهش درد: با ترشح هورمون اکسیتوسین حین ارگاسم، تحمل درد افزایش یافته و مادر حس خوبی را تجربه خواهد کرد.
⦁ تقویت کف لگن: بسیاری از مادرها حین بارداری و یا حتی پیش یا پس از آن ممکن است با عطسه، خنده و ... دچار نشت ادرار شوند. رابطه جنسی میتواند ماهیچههای کف لگن را تقویت از بروز این اتفاق جلوگیری کند.
⦁ تقویت سیستم ایمنی: رابطه جنسی باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی میشود. مادران باردار از جمله افرادی هستند که بیشترین آسیبپذیری را در برابر عوامل خطرزا دارند. در نتیجه با استفاده از انجام رابطه در ماه اول بارداری و ماههای بعدی میتوان از این مشکلات جلوگیری کرد.
آیا رابطه جنسی در سه ماه اول بارداری دردناک است؟
رابطه جنسی در طول بارداری میتواند دردناک باشد و این فقط مربوط به رابطه در اوایل بارداری یا سه ماه اول نیست. در بیشتر موارد این اتفاق کاملا طبیعی است مگر این که عفونت داشته باشید.
در اینجا به چند عامل که نشان میدهد برای شما رابطه جنسی در سه ماه اول بارداری ضرر دارد، اشاره شده:
⦁ واژن شما به دلیل تغییرات هورمونی خشک شده.
⦁ احساس میکنید که باید ادرار کنید یا فشار بیشتری را روی مثانه خود حس میکنید.
⦁ سینه یا نوک سینه شما درد میکند.
اگر رابطه جنسی آنقدر دردناک باشد که از انجام آن اجتناب کنید آنگاه بهتر است که با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است که این درد یک علت داشته باشد و یا این که با یک درمان ساده حل شود.
همانطور که گفتیم این باور که نزدیکی در ماه سوم بارداری ضرر دارد ، غلط است. با این حال این موضوع کاملا بستگی به نظر پزشک شما دارد. اگر شرایط زیر را دارید، حتما با متخصص خود تماس بگیرید و در رابطه با شرایط رابطه جنسی از وی سوال بپرسید:
⦁ سابقه سقط جنین
⦁ بارداری چند قلویی
⦁ تنبلی دهانهی رحم
⦁ علایم زایمان زودرس
⦁ جفت سرراهی
در نهایت باز هم باید بگوییم که این باور که رابطه در ماه اول بارداری ضرر دارد کاملا غلط است. رابطه جنسی در سه ماه اول همیشه راحت و خوشایند نیست، اما اگر بارداری پرخطر ندارید، در صورت تمایل میتوانید آن را انجام دهید.
اما توجه داشته باشید که اگر خونریزی خفیف، درد یا گرفتگی بیش از یک الی دو روز به طول بینجامد، بهتر است که با پزشک خود مشورت کنید. همچنین در این شرایط هم میتوانید از انواع کاندومها برای ایجاد تنوع بیشتر در رابطه جنسی خود بهره ببرید. برای خرید کاندوم از فروشگاه الانزا میتوانید روی همین لینک کلیک کنید.