کد خبر: ۴۰۰۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
کد خبر: ۴۰۰۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
کد خبر: ۴۰۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
کد خبر: ۳۹۹۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
کد خبر: ۳۹۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
کد خبر: ۳۹۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
کد خبر: ۳۹۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
کد خبر: ۳۹۹۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
کد خبر: ۳۹۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
کد خبر: ۳۹۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
پژوهش ها نشان می دهند یک خاصیت مهم این است که سیر سیاه برای لاغری مفید است و می تواند به چربی‌سوزی کمک کند. این فایده سیر سیاه به دلیل ترکیبات چربی سوز و آنتی‌اکسیدان هایی است که در این ماده غذایی پیدا می شوند و به افزایش سطح چربی سوزی بدن، تنظیم قند خون و کاهش کلسترول کمک می کنند
کد خبر: ۳۹۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
کد خبر: ۳۹۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
کد خبر: ۳۹۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
کد خبر: ۳۹۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
کد خبر: ۳۹۵۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
کد خبر: ۳۹۵۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
کد خبر: ۳۹۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
کد خبر: ۳۹۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
در این میان صبحانه به عنوان ضروری‌ترین وعده غذایی در روز مطرح است و مواد مغذی را برای بدن پس یک بازه زمانی طولانی ناشتا فراهم می‌کند. شواهد قابل توجهی هم از فواید صبحانه بر سلامتی به جای نتایج تغذیه‌ای وجود دارد و در سال‌های اخیر هم ثابت شده که نخوردن صبحانه با چاقی، اختلال در متابولیسم گلوکز، بیماری‌های قلبی عروقی، اختلال در عملکرد شناختی و حتی سرطان ارتباط دارد
کد خبر: ۳۹۳۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
کد خبر: ۳۹۲۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
