چه تصویری از خودتان دارید؟
یک بررسی جدید نشان می‌دهد زنانی که از بدنشان راضی هستند، بهتر می‌توانند روابط عاطفی شادمانی با همسرانشان برقرار کنند. به گزارش هلث‌دی نیوز، تحقیق این پژوهشگران نشان داد زنانی که از روابط فعلی خود راضی هستند، گرایش دارند از وزن و تصویر بدنی خود راضی‌تر باشند. به گفته پژوهشگران دانشگاه تالین در استونی که این تحقیق را انجام داده‌اند...
یک بررسی جدید نشان می‌دهد زنانی که از بدنشان راضی هستند، بهتر می‌توانند روابط عاطفی شادمانی با همسرانشان برقرار کنند. به گزارش هلث‌دی نیوز، تحقیق این پژوهشگران نشان داد زنانی که از روابط فعلی خود راضی هستند، گرایش دارند از وزن و تصویر بدنی خود راضی‌تر باشند. به گفته پژوهشگران دانشگاه تالین در استونی که این تحقیق را انجام داده‌اند...
پیوند میان رضایت از روابط عاطفی و تصویر ذهنی فرد از بدنش قوی و دوطرفه بود. یعنی هنگامی که زن از روابطش راضی بود، از وزن و تصویر بدنی‌اش نیز خشنود بود و برعکس و رضایت از وزن بدن با خشنودی از روابط عاطفی ربط داشت. این نتایج براساس نظرسنجی از ??? زن به دست آمده است. این بررسی نشان داد زنانی که قبلا رژیم گرفته بودند یا در حال حاضر در حال رژیم گرفتن بودند با احتمال بیشتری از وزن خودشان رضایت نداشتند و در رابطه با بدنشان بیشتر احساس شرمندگی می‌کردند. حتی داشتن وزن طبیعی برای این زنان غیرجذاب بود. این زنان به دلیل وزن زیادشان از ظاهر ایده‌آلشان دور بودند و نسبت به شکل بدنشان اشتغال خاطر بیشتری داشتند بنابراین تفاوت بیشتری بین وزن فعلی بدن و وزن ایده‌آل قائل بودند. این تحقیق روی زنان ?? تا ?? ساله انجام و از آنها درباره رضایتشان از روابط عاطفی، میزان صمیمیت جنسی، خودانگاره (تصویر ذهنی‌شان از بدنشان) و عزت‌نفس‌شان سوال شد. این بررسی نشان داد خانم‌هایی که بیشتر از بدنشان ایراد می‌گرفتند، شادمانی کمتری در روابط عاطفی‌شان داشتند. این زنان عزت نفس پایین‌تری داشتند و از صمیمیت جنسی‌شان ابراز رضایت کمتری می‌کردند. پژوهشگران می‌گویند برای اینکه نسبت به روابط عاطفی‌تان احساس مثبتی داشته باشید باید احساساتتان نسبت به بدنتان مثبت باشد و با آن احساس راحتی کنید. کارشناسان می‌گویند استفاده بیش از حد از مدل‌های لاغر در رسانه‌ها احتمالا یک علت زمینه‌ساز این تصویر ذهنی بد خانم‌‌ها نسبت به بدنشان است. زنان در طول چند دهه گذشته به تمرکز بیش از حد بر وزنشان گرایش پیدا کرده‌اند و فراموش کرده‌اند میزان وزن فقط یک عدد است و نشان نمی‌دهد شما غذای سالمی می‌خورید یا مرتب ورزش می‌کنید یا شیوه زندگی سالمی دارید که اهمیت بیشتری نسبت به وزن یا شکل بدن دارد.
