counter create hit پایگاه خبری تحلیلی خرداد نیوز

پایگاه خبری تحلیلی خرداد نیوز

اخبار برگزیده
خـرداد پـلاس
اتفاقی خطرناک  اگر صبحانه نخورید؛ عوارضی که باید بدانید

اتفاقی خطرناک اگر صبحانه نخورید؛ عوارضی که باید بدانید

عمومی | در این میان صبحانه به عنوان ضروری‌ترین وعده غذایی در روز مطرح است و مواد مغذی را برای بدن پس یک بازه زمانی طولانی ناشتا فراهم می‌کند. شواهد قابل توجهی هم از فواید صبحانه بر سلامتی به جای نتایج تغذیه‌ای وجود دارد و در سال‌های اخیر هم ثابت شده که نخوردن صبحانه با چاقی، اختلال در متابولیسم گلوکز، بیماری‌های قلبی عروقی، اختلال در عملکرد شناختی و حتی سرطان ارتباط دارد