خروپف کردن، مشکل شایع و آزاردهنده‌ای است که فرد مبتلا و حتی سایر اعضای خانواده را از خواب کافی و خوب محروم می‌کند.
کد خبر: ۱۱۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۰۴۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
دیابت تنها یک میراث خانگی نیست که با خوردن شیرینی گریبان شما را بگیرد! پشت این بیماری مرموز دلایل عجیب و غریب دیگری هم پنهان شده است.
طبق آمار حدود 6 تا 9 درصد افراد در سراسر جهان به دیابت نوع 2 مبتلا هستند که این میزان در کشور ما حدود 7 درصد است. یعنی در همین جمع کوچک 20 نفره همکاران‌تان، احتمالا یک نفر از دیابت رنج می‌برد؛ رنجی که ممکن است خودش هم هنوز از منشا آن باخبر نشده باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
وقتی بی خوابی به سرتان می زند حداقل تکلیف خود را می دانید که قرار نیست امشب خواب خوب و راحتی داشته باشید اما مواقعی هم پیش می آید که خیلی راحت به خواب می روید ولی باز هم وقتی از خواب بیدار می شوید به شدت احساس خستگی، کوفتگی و گیجی می کنید. عواملی وجود دارند که موقع خواب انرژی بدن تان را می گیرند.
کد خبر: ۸۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷
خر و پف یا همان خر خر شبانه زمانی ایجاد می شود که جریان هوا نتواند آزادانه در بینی و دهان گردش پیدا کند. معمولا این حالت به دلیل باریک بودن مجاری هوایی ایجاد می شود که یا به دلیل وضعیت نامناسب بدن در زمان خواب است و یا وجود ناهنجاری هایی در بافت نرم.
کد خبر: ۸۱۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
وقتی بی‌خوابی به سرتان می‌زند حداقل تکلیف خود را می‌دانید که قرار نیست امشب خواب خوب و راحتی داشته باشید اما مواقعی هم پیش می‌آید که خیلی راحت به خواب می‌روید ولی باز هم وقتی از خواب بیدار می‌شوید به شدت احساس خستگی، کوفتگی و گیجی می‌کنید.
کد خبر: ۸۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۵
وقتی بی‌خوابی به سرتان می‌زند حداقل تکلیف خود را می‌دانید که قرار نیست امشب خواب خوب و راحتی داشته باشید اما مواقعی هم پیش می‌آید که خیلی راحت به خواب می‌روید ولی باز هم وقتي از خواب بیدار می‌شوید به شدت احساس خستگی، کوفتگی و گیجی می‌کنید.
کد خبر: ۸۱۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۵
خرو پف مي تواند، شما را هنگام صبح خسته و عبوس کند. اين 6 قدم را برداريد تا هميشه با نشاط از خواب برخيزيد.
کد خبر: ۷۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
یک متخصص ریه گفت: خروپف همراه با وقفه تنفسی هنگام خواب باعث مشکلات جدی از قبیل کاهش توانایی کار، کاهش حافظه، افزایش میزان فشارخون، نامنظمی ضربان قلب، سکته قلبی، سکته مغزی و افزایش تصادفات رانندگی می‌شود.
کد خبر: ۷۲۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۹
محققان آلمانی ایمپلنت تیتانیومی طراحی کرده‌اند که هنگام شب داخل بینی قرار داده شده و با باز کردن راه‌های هوایی، به درمان خروپف ، آپنه خواب و امکان تنفس از طریق بینی کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۰
به طور میانگین حدود ۱۲درصد از کودکان، اغلب شب ها خروپف می کنند؛ در حالی که حدود ۵درصد با مشکل آپنه رو به رو هستند. آپنه در دوران طفولیت یک مشکل جدی است و می تواند بر رشد و سلامت قلبی عروقی کودک تأثیر منفی بگذارد. اما چگونه می توان فهمید که مشکل خروپف کودک نیاز به درمان دارد؟
کد خبر: ۶۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
رئیس مرکز تحقیقات اختلالات شغلی، یکی از بیماری های مهم و شایع خواب را اختلالات تنفسی حین خواب یا آپنه خواب اعلام کرد.
کد خبر: ۵۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
یکی از بیماری هایی که از جمله مشکلات قلبی نیز محسوب می شود فشار خون بالاست. این بیماری عواقب بسیار بدی برای بدن دارد و گاهی ممکن است باعث مرگ نیز بشود.
کد خبر: ۵۸۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
با ورود گروه‌های دیگر تیم آبی و پیوستن آنها به تیم‌های قرمز که از طبقات بالا آمدند، تمام ساختمان تحت کنترل درآمد. گروگان‌ها از درب پشتی ساختمان بیرون برده شدند و در حین این عملیات، آن تروریست دیگر که میان آنها پنهان شده بود هم شناسایی شد.
کد خبر: ۵۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۲
خشکی دهان ممکن است باعث اشکال در صحبت کردن، جویدن و بلع شود و یا حتی باعث "گلودرد"، گرفتگی صدا، بوی بد دهان شود.
کد خبر: ۴۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۶
خیلی از افراد از مشکلات خواب شکایت میکنند. خواب ناراحت باعث می‌شود روز بعد بدن شما انرژی لازم را برای فعالیت نداشته باشد. در این مطلب می‌توان مشکلات رایج خواب که بین افراد زیادی مشترک هستند و راه‌حل‌های من برای رفع آنها را بخوانید.
کد خبر: ۴۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۶
برای توقف و کنترل خروپف باید ابتدا از خودتان شروع کنید و پیش از مراجعه به متخصص با این راهکارها، شرایط زندگی تان را تغییر دهید.
کد خبر: ۳۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۹
اره برقی را خاموش کنید!
در خواب خروپف می کنید؟ نمی توانید از صدای خروپف دیگر اعضای خانواده بخوابید؟ این مطلب برای شماست.
خروپف مانند تمام صداهای دیگر با ایجاد ارتعاش و به شکل امواج صوتی در هوا پخش می شود؛ با مکانیسمی شبیه به آنچه موقع صحبت کردن اتفاق می افتد.
کد خبر: ۳۸۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۷
کد خبر: ۳۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۷
کد خبر: ۳۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۷
