کد خبر: ۲۶۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
در این مقاله به اختصار چهار مزیت پیاده‌روی بیان شده است که می‌تواند انگیزه مناسب را در شما برای آغاز شیوه جدیدی از زندگی ایجاد کند.
کد خبر: ۲۶۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
کد خبر: ۲۶۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
کد خبر: ۲۶۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.
کد خبر: ۲۶۳۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
سلامت مغز یکی از چالش‌های جامعه بهداشت عمومی است علاوه بر عوامل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت‌های غلط مرتبط است. در ادامه از برخی عوامل مضر برای سلامت مغز یاد شده است.
کد خبر: ۲۶۳۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
کد خبر: ۲۶۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
خواص زیتون برای همه آشکار است. این میوه کوچک فوق‌العاده، توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در سلامتی‌تان دارد، مهم‌ترین خاصیت آن که همه خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار می‌دهد، حفظ سلامت قلب است.
کد خبر: ۲۶۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
کد خبر: ۲۵۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
محققان می گویند
کد خبر: ۲۴۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
کد خبر: ۲۴۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
کد خبر: ۲۴۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
کد خبر: ۲۴۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
کد خبر: ۲۴۵۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
کد خبر: ۲۴۵۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
کد خبر: ۲۳۹۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
دل جیگر و قلوه و ...
کد خبر: ۲۳۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
کد خبر: ۲۲۷۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
کد خبر: ۲۲۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
کد خبر: ۲۲۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
