کد خبر: ۳۸۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
کد خبر: ۳۸۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
کد خبر: ۳۸۵۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
کد خبر: ۳۸۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
کد خبر: ۳۸۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
کد خبر: ۳۸۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
کم خونی یکی از دلایل بالقوه سردی انگشتان است. کم خونی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن قادر به تولید گلبول‌های قرمز کافی نیست و یا زمانی که تولید هموگلوبین خون کمتر از حد نرمال است. این وضعیت می‌تواند منجر به کاهش اکسیژن در خون و سردی اندام‌ها شود.
کد خبر: ۳۷۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
کد خبر: ۳۷۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
سیر از معدود خوراکی‌هایی است که حرارت آن شبیه حرارت غریزی بدن بوده و مفرح نیز است. این گیاه، رقیق کننده خون، ادرارآورنده، حیض‌آورنده وعرق‌آورنده است و خوردن آن با مراعات زمان و مزاج فرد و در حد اعتدال حافظ صحت بدن است.
کد خبر: ۳۷۷۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
صد‌ها گونه انجیر در دنیا وجود دارد. برخی از آنها درختان بزرگی می‌شوند و برخی دیگر به صورت درختچه رشد می‌کنند. بسیاری از ارقام با هوای گرم و مرطوب سازگاری دارند و برخی در مناطق سرد و کوهستانی نیز به خوبی به ثمر می‌نشینند
کد خبر: ۳۷۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه برخی از آمارها نشان‌دهنده تجرد قطعی ۵ تا ٧ درصدی زنان ایرانی است، افزود: بهترین سن بارداری ٢٠ تا ٢۵ سالگی است و این درصد از جمعیت زن مجرد می‌تواند نگران‌کننده باشد.
کد خبر: ۳۶۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که حدود ۷۰ درصد زنان و ۵۰ درصد مردان بالای ۵۰ سال در ایران به پوکی یا کاهش تراکم استخوان مبتلا هستند.
کد خبر: ۳۶۸۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
تحقیقات نشان می‌دهد که امکان بازگشت موهای ریخته شده از طریق تغییرات در رژیم غذایی میسر است. در این مطلب ۷ ماده غذایی موثر در رشد مجدد موها و جلوگیری از ریزش مو بیشتر معرفی شده است.
کد خبر: ۳۶۷۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
هنوز مطالعه‌ای در این زمینه در مورد واکسن کووید-۱۹منتشر نشده است با این حال با توجه به اثر وضعیت تغذیه در بهبود پاسخ به سایر واکسن‌ها، پیشنهاد شده است که مکمل‌های تغذیه‌ای به عنوان مثال حاوی ویتامین‌های D ، C ،B۱۲ ،B۹ ،B۶ ،A و E و مواد معدنی مانند روی، مس، سلنیم و آهن برای سالمندان در چند هفته قبل و بعد از دریافت واکسن کووید-۱۹ تجویز شود.
کد خبر: ۳۶۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
سیستم ایمنی بدن به عنوان نیرو‌های مسلح عمل می‌کنند و از بدن در برابر مهاجمان خارجی و مضر محافظت می‌کند. یک سیستم ایمنی با عملکرد مناسب برای بقا و حیات هر فرد کاملاً مهم و ضروری است، اما هنگامی که به درستی کار نکند، در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها آسیب پذیر‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۳۶۴۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
پاپ کورن (ذرت بوداده) یکی از معروف ترین خوراکی های جهان است، علاوه بر طعم لذیذ و قیمت ارزان آن، همیشه در دسترس است و خیلی زود و راحت تهیه می شود.
کد خبر: ۳۶۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
شایع‌ترین کمبودهای ویتامینی
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است.
کد خبر: ۳۶۳۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
در تمامی افراد بزرگسال سالم با سطح سرمی طبیعی ویتامین D، دریافت ماهانه مکمل ۵۰ هزار واحدی این ویتامین توصیه می شود.
کد خبر: ۳۶۳۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
کد خبر: ۳۵۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
اگر بیش از چهار عفونت گوش یا سه عفونت سینوس را در یک سال تجربه می کنید، ممکن است به یک اختلال نقص سیستم ایمنی مبتلا باشید.شما بدن خود را بهتر از هر فرد دیگری می شناسید و هیچ ردیاب یا اپلیکیشنی نمی تواند جایگزین درکی شود که به شما در احساس مواردی مانند نیاز به استراحت بیشتر کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۰۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
