طبق بررسی‌های صورت‌گرفته در سال ۲۰۱۹، نوشیدن آب به افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند کمک می‌کند تا زودتر به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۳۹۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
ریشه‌های نخواستن در کاهش تورم
وزیر کشور در اردیبهشت ۱۴۰۱ پس از حذف ارز ترجیحی تاکید کرد که: «مجوز افزایش قیمت با حذف ارز ترجیحی فقط برای مرغ، تخم‌مرغ، لبنیات و روغن صادر شده و به غیر از این کالاها، هیچ کالای دیگری حق افزایش قیمت ندارد» اما حتی این سخن نیز به کرسی ننشست و تمام اقلام گران شد و تورم روزبه‌روز افزایش یافت. در حالی که تورم در حال تحمیل بی‌سابقه‌ترین فشارها علیه جامعه ایران است، اظهارات سخنگوی دولت درباره رابطه «گرانی» و «بی‌خوابی» رئیس‌جمهور همچنین باعث شد موجی از اظهارنظرهای مختلف در شبکه‌های اجتماعی به راه بیفتد.
کد خبر: ۳۹۰۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
این سردردها می‌توانند ناشی از کم آبی‌بدن نیز باشند. هنگامی که در معرض دمای بالاتر قرار می‌گیرید، بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد تا آنچه را که در اثر تعریق بدن از دست می‌رود، جبران کند. کم‌آبی بدن می‌تواند باعث سردرد و میگرن شود.
کد خبر: ۳۹۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
کد خبر: ۳۹۰۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
کد خبر: ۳۸۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
کد خبر: ۳۸۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
از جمله بیماری هایی که می‌توان از بروز آنها پیشگیری کرد به شرح زیر می‌باشند:صرع، سردرد، آسم، سل، درد بدن، تپش قلب، مننژیت، بیماری های کلیه و مجاری ادراری، استفراغ و اسهال، گاستریت، دیابت، هموروئید، یبوست، بیماری های چشم، بیماری های گوش، حلق و بینی، چربی در خون و برونشیت ؛ علاوه بر این موارد خوردن آب به صورت ناشتا فوایدی دارد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۳۸۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
سعی کنید فعالیت در فضای باز را به زمانی که خنک‌ترین زمان است، مانند ساعات صبح و عصر محدود کنید. اغلب در مناطق سایه استراحت کنید تا بدن شما فرصتی برای بهبودی داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
نوشیدنی های ورزشی می‌توانند برای ورزشکاران و همه افرادی که در تمرینات ورزشی شدید و طولانی‌مدت شرکت می‌کنند مفید باشند. با این حال، این نوشیدنی ها برای افراد دیگر غیرضروری است. این نوشیدنی ها ممکن است قند بالایی داشته باشند و بنابراین، باعث افزایش کالری مصرفی شوند. همچنین، افزایش مصرف قند می‌تواند با افزایش مقاومت به انسولین و افزایش وزن همراه باشد.
کد خبر: ۳۸۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
گروه سنی ۱۸ تا ۳۰ سال بیشترین مصرف‌کننده؛
براساس گزارشی از یک مطالعه که به سفارش وزارت بهداشت انجام و در سال ۹۳ منتشر شده است، گروه سنی ۱۸ تا ۳۰ سال بیشترین مصرف‌کنندگان الکل در ایران محسوب می‌شوند که در این میان مردان پنج برابر زنان از مشروبات الکلی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
وقتی مردم رشد قیمت ها را در بازار احساس می کنند و اقدام خاصی برای مهار قیمت ها و یا ثبات آنها به چشم نمی خورد، بنابراین اعلام کاهشی شدن نرخ تورم در چنین شرایطی تا حدودی بی معنی است. اگر به آمارهای منتشر شده نرخ تورم در سالجاری نگاه شود خواهیم دید که طبق آمارهای رسمی نرخ تورم نقطه به نقطه خانوارهای کشور در فروردین ماه امسال، ۵۵.۵ درصد بوده است؛ یعنی خانوارهای کشور به طور میانگین، ۵۵.۵ درصد بیشتر از فروردین ماه ۱۴۰۱ برای خرید یک «مجموعه کالاها و خدمات یکسان» هزینه کرده‌اند.
کد خبر: ۳۸۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
کد خبر: ۳۸۹۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
کد خبر: ۳۸۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
کد خبر: ۳۸۹۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
مهم‌ترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که خوردن صبحانه نیست که باعث کاهش وزن شما می‌شود، بلکه انرژی و سیری غذا است که به شما کمک می‌کند تا وعده غذایی بعدی خود را به پایان برسانید و به شما کمک می‌کند تا در بقیه وعده‌های غذایی پرخوری نکنید.
کد خبر: ۳۸۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
کد خبر: ۳۸۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
کد خبر: ۳۸۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
کد خبر: ۳۸۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
کد خبر: ۳۸۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
چای به تنهایی خواص زیادی دارد؛ حالت تهوع را بهبود می‌بخشد، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد و سبب افزایش طول عمر می‌شود. اما مصرف چای با شکر و قند زیاد تمام این فواید را بی‌اثر می‌کند و بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارد.
کد خبر: ۳۸۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
