اگر استرس کنترل نشود، می‌تواند اثرات منفی بر سلامت کلی افراد داشته باشد. در موارد خاص، استرس مداوم حتی می‌تواند باعث بدتر شدن شرایط سلامت روانی شود. پیروی از یک برنامه غذایی سالم که بر غذاهای کاهش دهنده استرس تاکید دارد می‌تواند به کاهش استرس کمک کند و ممکن است از بروز عوارض بیشتر برای سلامتی جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۹۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
پیگیری‌های‌شان از مکانیزم‌های مختلف تعریف شده راه بجایی نبرد بلکه رئیس دانشکده که مطرح کرده بود این اساتید ضد انقلاب هستند و تفکر غربزده دارند، - یعنی همان اسلحه ای که برای هر حذفی مشروع شده است - و اعلام کرده بود که به اساتیدی که ولایی نیستند، کلاس نمی‌دهد.
کد خبر: ۳۹۱۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
کد خبر: ۳۹۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
کد خبر: ۳۹۱۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
کد خبر: ۳۹۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
کد خبر: ۳۹۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
کد خبر: ۳۹۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
کد خبر: ۳۹۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
کد خبر: ۳۹۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
کد خبر: ۳۹۰۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
کد خبر: ۳۹۰۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
من مدرک مهندسی داشتم و باید انتخاب می کردم که چگونه زندگی کنم. من می توانستم با فوتبال بازی کردن در لیگ‌هایی که ۲۰۰۰ نفر تماشاگر داشتند درآمد کمی در حدود ماهیانه ۱۰۰ دلار داشته باشم. من می‌توانستم بازی کنم و همچنان مهندس باشم، یا می توانستم همزمان مربیگری و بازی کنم و مهندسی را فراموش کنم.
کد خبر: ۳۹۰۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
کد خبر: ۳۹۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
کد خبر: ۳۹۰۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
بامداد سی تیر ماه به گردشگران چه رفت؟
روایت‌های زیادی از شب حادثه می‌شود؛ پنجشنبه شب 29 تیرماه که چندین ساعت سخت و دلهره‌آور را برای مسافرانش ثبت کرد. خبرش اما از ساعت‌های اولیه جمعه، سی‌ام تیرماه به‌گوش رسید. آنطور که در ساعت‌های اولیه روز جمعه از شب حادثه روایت شد، نشان می‌داد که حدود ساعت 12 و 30 دقیقه بامداد جمعه، گردشگرانی که در بخش‌های مختلف این منطقه ییلاقی کمپ کرده بودند، مورد ضرب‌وشتم گروهی ناشناس قرار گرفته بودند
کد خبر: ۳۹۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
کد خبر: ۳۹۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
کد خبر: ۳۹۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
مردم خطبه‌های ما را گوش نمی‌دهند، نمازجمعه هم که شرکت نمی‌کنند و حتی خطبه‌ها را از تلویزیون گوش نمی‌دهند ولی در عوض هر چیزی که دیگران نوشتند و آن را تیتر کردند، همان را به حساب ما می‌گذارند. خب ببینید؛ کسی این پنج جلسه را که ما برای معیشت به دولت سیزدهم نقد کردیم نمی‌بیند و فکر می‌کنند ما به دولت نقد نمی‌کنیم.
کد خبر: ۳۹۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
کد خبر: ۳۹۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
کد خبر: ۳۹۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
