کد خبر: ۳۹۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
کد خبر: ۳۹۶۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
کد خبر: ۳۹۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
کد خبر: ۳۹۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
کد خبر: ۳۹۵۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
کد خبر: ۳۹۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
کد خبر: ۳۹۵۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
کد خبر: ۳۹۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
کافئین مانند یک ماده ی محرک عمل می کند، یعنی به انتقال پیام ها میان مغز و بدن سرعت می بخشد. مصرف همه ی مخدرها، فارغ از نوع شان، به طور ذاتی با ریسک هایی همراه است و نمی توان میزان مشخصی را به عنوان مقدار مصرف ایمن آن ها برای همه ی افراد مشخص کرد. بنابراین هنگام مصرف هر نوع مخدری باید احتیاط کرد.
کد خبر: ۳۹۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
کد خبر: ۳۹۵۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
کد خبر: ۳۹۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
کد خبر: ۳۹۴۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
دکتر «تاز باتیا»، متخصص پزشکی به سبک زندگی و از جمله خواب مناسب، ورزش، مدیریت استرس و رژیم غذایی مناسب برای رفع این مشکل اشاره می‌کند.
او در کتاب جدیدش با عنوان «تغییر هورمونی» به مواد غذایی موثر برای تنظیم تعادل هورمونی اشاره می‌کند.
کد خبر: ۳۹۴۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
کد خبر: ۳۹۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
کد خبر: ۳۹۴۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
کد خبر: ۳۹۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
کد خبر: ۳۹۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
در این میان صبحانه به عنوان ضروری‌ترین وعده غذایی در روز مطرح است و مواد مغذی را برای بدن پس یک بازه زمانی طولانی ناشتا فراهم می‌کند. شواهد قابل توجهی هم از فواید صبحانه بر سلامتی به جای نتایج تغذیه‌ای وجود دارد و در سال‌های اخیر هم ثابت شده که نخوردن صبحانه با چاقی، اختلال در متابولیسم گلوکز، بیماری‌های قلبی عروقی، اختلال در عملکرد شناختی و حتی سرطان ارتباط دارد
کد خبر: ۳۹۳۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
کد خبر: ۳۹۳۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
کد خبر: ۳۹۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
