با کنارگذاشتن برخی عادات غلط روزمره می توانید عملکرد بهتری در طول روز داشته باشید. در این بخش به هیجده عادت نادرست اشاره خواهیم کرد. برخی از این عادت ها بر کیفیت خواب شما تاثیرات منفی میگذارند.
کد خبر: ۲۶۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
کد خبر: ۲۶۷۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
کد خبر: ۲۶۷۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
رب گوجه فرنگی یکی از چاشنی های غذای بسیار معروف در بین ایرانیان است. یکی از مشکلاتی که برای این چاشنی پیش می آید کپک زدن است. در این مطلب بررسی می کنیم که آیا می توان مابقی ربی که کپک زده را مصرف کرد یا نه؟
کد خبر: ۲۶۶۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کد خبر: ۲۶۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
کد خبر: ۲۶۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
کد خبر: ۲۶۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
آیا واقعا با تغییر روند صبحگاهی خود می توانید وزنتان را کاهش دهید؟ با توجه به تحقیقات صورت گرفته، روند صبحگاهی زندگی شما می تواند رژیم غذای تان را تغییر داده و به کاهش وزن شما کمک کند یا آن را با مشکل روبه رو کند.
کد خبر: ۲۶۳۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کد خبر: ۲۶۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
خواص زیتون برای همه آشکار است. این میوه کوچک فوق‌العاده، توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در سلامتی‌تان دارد، مهم‌ترین خاصیت آن که همه خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار می‌دهد، حفظ سلامت قلب است.
کد خبر: ۲۶۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
کد خبر: ۲۶۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
کد خبر: ۲۶۰۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
کد خبر: ۲۵۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
کد خبر: ۲۵۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
کد خبر: ۲۵۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
کد خبر: ۲۵۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
با بهترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن، دیابت و سلامت قلبی آشنا شوید؛
کد خبر: ۲۵۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
کد خبر: ۲۵۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
کد خبر: ۲۵۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
کد خبر: ۲۵۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
