میگرن، سردردی با درد مداوم، مختل کننده و اغلب ناتوان کننده است. شاید این نوع سردرد به تنهایی چیز بدی به نظر نرسد، اما در مبتلایان به میگرن، این سردردها تنها دلیل نگرانی‌شان نیست، بلکه این مسئله با سایر مسائل مربوط به سلامت بدن نیز در ارتباط است.
کد خبر: ۲۷۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
کد خبر: ۲۷۸۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
کد خبر: ۲۷۶۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
کد خبر: ۲۷۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
کد خبر: ۲۷۵۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
کمبود ویتامین یک مشکل غیر معمول در انسان است این نیز نه تنها یک مشکل تغذیه ای در ارتباط با فقر، گرسنگی یا قحطی است. هر فردی می تواند از یک کمبود ویتامین رنج ببرد حتی اگر آنها به غذای کافی و خوب دسترسی داشته باشند.
کد خبر: ۲۷۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
ماه رمضان رژیم غذایی خاص خود را دارد تا به این طریق بتوان از مشکلات جسمی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۲۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
رئیس سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران با مراجع عظام تقلید در شهر مقدس قم دیدار کرد و درباره همکاری این سازمان با مراجع تقلید وتقویت زیرساخت‌های فرهنگی نکاتی را بیان کرد.
کد خبر: ۲۷۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران با اشاره به لزوم پرهیز از مصرف غذاهای دیرهضم در ایام امتحانات، گفت: اختلال عملکردهای مغزی پس از مصرف غذاهای پرچرب موجب بروز رفتار تغذیه‌ای نامناسب شده و با مصرف غذاهایی که موجب پرکاری دستگاه گوارش یا فساد غذا در معده می‌شوند، عملکرد مغزی کاهش می‌یابد، بنابراین دانش آموزان و دانشجویان باید در روزهای امتحان از پرخوری اجتناب کرده و حتی‌الامکان غذاهای سبک و زودهضم مصرف کنند.
کد خبر: ۲۷۱۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
غذا دادن به نوزاد ۴ ماهه باید با نظر پزشک همراه باشد. گاهی پزشک با توجه به وضعیت سلامتی و جسمی نوزاد از ۴ ماهگی شروع غذای جامد را پیشنهاد می‌دهد، ولی به طور معمول، ۵ تا ۶ ماهگی را شروع غذای کمکی به نوزاد می‌دانند. غذا دادن به نوزاد ۴ ماهه باید از غذاهای رقیق و سبک شروع شود و به تدریج با افزایش سن کودک به آن افزوده شود.
کد خبر: ۲۷۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
صبحانه همیشه به عنوان یکی از وعده های مهم توصیه شده است و پزشکان معتقد هستند مهم ترین وعده ای که حتما باید صرف شود صبحانه است.
کد خبر: ۲۷۰۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
قرص هایی را به شما معرفی میکنیم که خطر سکته مغزی را 80 درصد افزایش میدهند مثلا قرص های ضد افسردگی.
کد خبر: ۲۷۰۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
اگر شما هم از طرفداران ته دیگ هستید در مورد این که با خوردن آن چاق می شوید یا لاغر مطمئن شوید.
کد خبر: ۲۷۰۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
اگر از آن دسته افرادی هستید که اشتهای زیادی دارند و این اشتها منجر به اضافه وزن ایشان می شود ، شیر ، روغن زیتون و آب می تواند به شما کمک شایانی کند.
کد خبر: ۲۶۹۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
یکی از سوالات شایعی که خانم ها با بالا رفتن سنشان از من می پرسند این است: هم درست غذا می خورم و هم ورزش می کنم پس چرا اینقدر کاهش وزنم سخت پیش می رود؟ ممکن است همان کارهایی را انجام دهید که همیشه می کردید اما متوجه شوید دیگر برای متناسب ماندن کافی نیستند. حتی اگر بدانید وارد دوره پیش یائسگی یا یائسگی شده اید، شاید متوجه نشوید که نوسانات هورمونی می توانند در افزایش وزنتان نقش داشته باشند.
کد خبر: ۲۶۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
هفته گذشته خبری مبنی بر شیوع بالای سوء‌هاضمه و کبد چرب در ایرانی‌ها نظرم را جلب کرد. البته متاسفانه با توجه به شایع بودن چاقی، فشار و چربی خون بالا به دلیل رژیم غذایی نامناسب و فعالیت کم بدنی بیشتر ایرانی‌ها، شنیدن این خبر چندان هم عجیب نیست .
کد خبر: ۲۶۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
ناهاری متناسب با شغل؛
کد خبر: ۲۶۹۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
شاید با خود فکر کنید رسیدن به اهداف تناسب اندامتان بسیار دشوار شده و مشکل از نوع ورزشتان است اما گاهی موضوع هیچ ارتباطی با تعداد دفعات تکرار یک حرکت یا مدت زمانی که روی تردمیل می دوید ندارد. برنامه ورزشی و عاداتتان خارج از باشگاه نیز به همین اندازه مهم هستند.
کد خبر: ۲۶۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
کد خبر: ۲۶۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
کد خبر: ۲۶۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
