کد خبر: ۶۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
آیا شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که به‌خاطر شرایط سنی یا جسمی‌تان، باید خوراکی‌های مقوی‌تر در طول روز و هفته مصرف کنید تا جان کار یا شاید هم زندگی کردن داشته باشید؟
کد خبر: ۶۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۴
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تحقیقات جدید علمی نشان مي دهد ترکیبات مغذی طالبی، بدن افراد را برای ترک سیگار قوی می کند.
کد خبر: ۶۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
روزنامه شرق در گزارشی میدانی به وضعیت زنان «کارتن‌خواب» در تهران پرداخته است.
کد خبر: ۶۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
کد خبر: ۶۴۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
زندگی مجردی دنیایی دارد بی‌آقا بالاسر، بی‌غرغر و نق‌نق و بی‌هزار چیز دیگر. اینها همه در حالی است که شما بتوانید در وهله نخست مالکی بیابید، خانه‌اش را با هزار دلشوره به شما اجاره دهد، این قانون البته مربوط به چند سال گذشته است و الان اوضاع کلی تفاوت کرده است مالکان هم در پی صید مجرد‌ها هستند؛ اجاره بیشتر، منطق کار آنهاست.
کد خبر: ۶۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه تغذیه صحیح، بازده فکری دانش آموزان در ایام امتحانات را افزایش می‌دهد، تغذیه متعادل و متنوع دانش آموزان را شامل شش گروه غذایی غلات، انوع سبزی‌ها، حبوبات، لبنیات، گوشت و میوه‌ها تعریف کرد که سبب کاهش اضطراب و افزایش تمرکز برای آنان می‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
کد خبر: ۶۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از آب نشدن چربی دور شکم شکایت دارید؟ مسئله این است که خلاص شدن از چربی های دور شکم چیزی مهمتر از فقط زیبایی است.
کد خبر: ۶۰۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۸
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از آب نشدن چربی دور شکم شکایت دارید؟ مسئله این است که خلاص شدن از چربی های دور شکم چیزی مهمتر از فقط زیبایی است.
کد خبر: ۵۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
این تخمه حاوی اسیدهای چرب اشباع‌نشده تک‌باندی نیز است که این اسیدهای چرب برای سلامت قلب و عروق بسیار مفیدند.
کد خبر: ۵۸۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۹
سروتونین همچنین در ساخت استخوان‌ها نیز نقش دارد. کمبود این هورمون در خون باعث افزایش حالاتی مانند افسردگی، دلهره، دردهای میگرنی، فشارخون بالا و بی‌خوابی می‌شود.
کد خبر: ۵۷۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
از قدیم تمام کیمیاگران به دنبال راهی بودند که بتوانند انسان را همیشه جوان نگه دارند. حالا هم داروها و روشهای بسیاری برای جوانتر ماندن و جوانتر نشان دادن شما در بازار وجود دارد. اما داروهای کیمیاگری را فراموش کنید!
کد خبر: ۵۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
تخمه ها منبع غني چربي هستند که هنگام رسيدن، مقدار زيادي از نشاسته خود را از دست مي‌دهند و به ميزان چربي آنها افزوده مي‌شود. از نظر نوع چربي هم داراي اسيدهاي چرب اشباع و غيراشباع هستند که البته مقدار اسيدهاي چرب غير اشباع (مفيد) آنها بيشتر است...
کد خبر: ۵۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۶
بسیاری درکشور ما تا اسم ساندویچ و پیتزا را می شنوند یاد غرب می افتند و طرفداران ساندویچ را غربزدگانی که در پی امحای فرهنگ سنتی کشور هستند می پندارند.
کد خبر: ۵۰۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۶
ایده‌های نوروزی خرداد؛
سوغاتی دادن و سوغاتی گرفتن لذت فراوانی دارد. در ایران همه عادت کرده ایم پس از بازگشت از سفر برای اقوام و آشنایان ره‌آوردی داشته باشیم. شاید این مساله در فرهنگ و آداب ما ایرانی ها ریشه داشته باشد. هرچه هست، ما می خواهیم شما را با سوغاتی شهرهای مختلف آشنا کنیم تا هنگام سفر به آن شهرها بدانید چه چیزهایی بخرید که مختص همان شهر باشد.
کد خبر: ۴۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۲
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، رعایت نکات تغذیه ای برای حفظ سلامت هموطنان را در دید و بازدید های نوروزی ضروری دانست.
کد خبر: ۴۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۱
یکی از بهترین و هیجان‌انگیزترین قسمت‌های عید نوروز، خوراکی‌ها و شیرینی‌های مختلف آن است! اگر با فوايد، مضرات و کالری‌های این خوراکی‌ها آشنا شویم شاید بتوانیم منطقی‌تر انتخاب کنیم و طلسم اضافه وزن نوروزی را بشکنیم!
کد خبر: ۴۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۱
در ايام نوروز انواع خوراكي‌ها را مصرف مي‌كنيم و غافليم كه ممكن است چه بلايي بر سر سلامت جسم‌مان بياوريم. اگر براي شما هم مهم است كه علاوه بر حفظ سلامت روح و جان‌تان در نوروز سلامت جسم‌تان را نيز حفظ كنيد و حتي آن را ارتقا دهيد، با ما همراه باشيد.
کد خبر: ۴۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۷
قبل‌ترها در شب آخرین چهارشنبه سال نزدیک غروب، در حیاط خانه‌ها آتشی می‌افروختند و با گفتن: «زردی من از تو، سرخی تو از من»، بیماری‌ها و ناراحتی‌ها و نگرانی‌ها را به آتش می‌سپردند.
کد خبر: ۴۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۶
