کد خبر: ۳۷۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
راه‌های بهبود کیفیت خواب
نور کم به پلک‌ها وارد شده و خواب را مختل می‌کند، حتی اگر فرد با چشمان کاملا بسته بخوابد. این در حالی است که افزایش ضربان قلب در شب یک عامل خطر برای ابتلا به دیابت و بیماری قلبی و مرگ زودرس است.
کد خبر: ۳۷۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
نیش پشه بلای جان شد؛
به طور خاص در تابستان سال جاری افزایش چشمگیر موارد ابتلا در ایتالیا رخ داده که باعث نگرانی مقام‌های بهداشتی آن کشور شده است. تنها در هفته گذشته، ۵۰ مورد دیگر از ابتلا به تب نیل غربی در ایتالیا گزارش شده جایی که عفونت‌های این ویروس در تابستان امسال افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۷۵۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
کد خبر: ۳۷۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
معجزه پیاده‌روی؛
ژوهشگران به بررسی نتایج هفت پژوهش پرداختند که تاثیرات نشستن در مقابل ایستادن یا راه رفتن را بر معیار‌های سلامت قلب، از جمله سطح انسولین و قند خون مورد مقایسه قرار داده است. آنان دریافتند که پیاده روی سبک دو یا پنج دقیقه‌ای پس از صرف غذا تاثیر قابل توجهی در تعدیل سطح قند خون دارد.
کد خبر: ۳۷۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
از حضور در روددره‌ها و صعود ارتفاعات پرهیز کنید
خوشبختانه آمادگی و هماهنگی خوبی میان دستگاه‌های مختلف وجود دارد و در برابر بارش‌های امروز نیز دستگاه‌های مختلف آمادگی کامل داشتند. ۱۳۳ ایستگاه آتش‌نشانی در آماده باش کامل بودند. خودروهای گشت ۱۳۷ شهرداری نیز در نقاط مختلف شهر حضور داشتند.
کد خبر: ۳۷۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
جان‌باختگان سیل امامزاده داوود ۸ تن شدند
بدنبال هشدارهای سازمان هواشناسی، از شامگاه شب گذشته شاهد بارش شدید باران در استان تهران بودیم که در پی این بارش‌ها در چند نقطه از استان بویژه نقاط غربی و جنوبی شاهد آبگرفتگی، رانش زمین و وجود گل و لای بویژه در منطقه کن (امامزاده داوود) هستیم
کد خبر: ۳۷۴۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
کد خبر: ۳۷۴۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
با این مواد غذایی نخورید
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف کنند.زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می‌شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی‌شود و مزایای آنها از بین می‌رود.
کد خبر: ۳۷۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
داستان حسابداری که اخراج شد
هفت سال است که در یکی از تاکسی‌های اینترنتی کار می کند.شغلش شده این. قبلا حسابدار یک شرکت خصوصی بوده که بنا به دلایلی از کار برکنار می‌شود.فقط اسم کوچکش را می گوید:«دلم نمی‌خواهد شری چیزی شود.»شما که می دانی اسمم چیست؟ اما بنویس محمود.این شکلی راحت تر هستم.
کد خبر: ۳۷۴۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
یک کارشناس تغذیه به تشریح فواید و مضرات مصرف قهوه پرداخت.
کد خبر: ۳۷۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
در دیدار بشار اسد و هیأت همراه
رهبر انقلاب در دیدار بشار اسد و هیأت همراه، مقاومت و ایستادگی ملت و نظام سوریه و پیروزی در یک جنگ بین‌المللی را زمینه‌ساز افزایش اعتبار و سرافرازی سوریه دانستند و تأکید کردند: برای گسترش همکاری‌ها با سوریه، باید تلاش کرد روابط دو کشور بیش از گذشته ارتقا یابد.
کد خبر: ۳۷۳۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
شصت و چهارمین روز حملۀ روسیه به اوکراین در حالی آغاز می‌شود که ولادیمیر پوتین، رئیس جمهوری روسیه هشدار داد مسکو در صورت تلاش غرب برای مداخله در اوکراین، پاسخ محکم و برق‌آسا خواهد داد.
کد خبر: ۳۷۳۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
کد خبر: ۳۷۲۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
نیروی انتظامی استان کهگیلویه و بویراحمد، فروش بستنی به صورت جزئی و قیفی در روز‌های ماه رمضان را ممنوع و تاکید کرده فقط فروش بستنی کیلویی مجاز است.
کد خبر: ۳۷۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
نماینده سابق مجلس از عملکرد ساترا در نظارت بر شبکه های پخش خانگی انتقاد کرد.
کد خبر: ۳۷۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
از نگهداری چای در فلاکس به طور کلی خودداری کرده و برای نوشیدن چای در زمان‌های حساس مانند سفر و پیک نیک به جای ریختن چای در فلاکس به ریختن آب جوش در آن بپردازید و به هنگام نیاز به دم کردن چای اقدام کنید.
کد خبر: ۳۷۱۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
یک دیپلمات ارشد ایرانی به برخی از تحلیل‌های مطرح شده در فضای مجازی در مورد عکس منتشر شده از دیدار اخیر دو نمایند ارشد کشورهای آمریکا و روسیه«رابرت مالی» و «میخائیل اولیانوف» در مذاکرات وین واکنش نشان داد.
کد خبر: ۳۷۰۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
کد خبر: ۳۷۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
رئیس پلیس پیشین تهران بزرگ گفت: خوشبختانه امروز جرائم خشن حداقل در تهران که من اشراف بیشتری نسبت به آن دارم به پایین‌ترین میزان ممکن رسیده است. ما امروز بیشتر با خرده جرائم مواجه هستیم.
کد خبر: ۳۶۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
