کد خبر: ۴۰۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
موز سرشار از فیبر است و به حرکات منظم روده کمک میکند. فیبر به رشد باکتریهای خوب در روده کمک کرده که باعث تقویت هضم میشود و روده را سالم نگه می دارد.
کد خبر: ۴۰۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
کد خبر: ۴۰۱۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
کد خبر: ۴۰۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
کد خبر: ۴۰۰۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
بروز و ظهور عقاید مشعشع فرهنگی بعد از انتخابات؛
کد خبر: ۴۰۰۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
ابزار تعمیرات موبایل بسیار متنوع و گوناگون هستند، اما برای شروع کار، نیازی به خرید کامل و همه جانبه تمام این ابزارها نیست. در واقع، شما میتوانید ابزارهای اصلی و اساسی مورد نیاز برای شروع تعمیرات موبایل را خریداری کنید و سپس در آینده، تجهیزات خود را با ابزارهای دیگر کامل کنید. هر کدام از این ابزارها کاربردهای خاص خود را دارند و در شرایط و موارد خاصی مورد استفاده قرار میگیرند.
کد خبر: ۴۰۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
کد خبر: ۳۹۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
کد خبر: ۳۹۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
کد خبر: ۳۹۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
کد خبر: ۳۹۸۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
کد خبر: ۳۹۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
به جز ویتامینهای اشاره شده، برخی مواد معدنی و کمبود آنها در بدن هم میتواند در ایجاد سرگیجه و عدم تعادل یا اصطلاحا سبکی سر موثر باشد که حیف است به آنها نپردازیم. یکی از مهمترین این مواد معدنی آهن است. کمبود آهن علایم و نشانهها و در نتیجه مشکلات مختلفی دارد که از جمله آنها میتوان به این موارد اشاره کرد
کد خبر: ۳۹۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
کد خبر: ۳۹۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
کد خبر: ۳۹۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
کد خبر: ۳۹۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
کد خبر: ۳۹۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
کد خبر: ۳۹۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
کد خبر: ۳۹۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
کد خبر: ۳۹۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲