در مطالعاتی بر روی زنان شاغل باردار در کشور کانادا و برزیل نشان داده شد که ممکن است ابتلا به دیابت بارداری، زایمان سخت، سقط جنین، زایمان زودرس، تولد نوزاد با وزن کم، مرده زایی و ناهنجاریهای جنینی بر اثر خستگی ناشی از کار سخت، بلند کردن اجسام سنگین، اصوات بالای ۸۵ دسی بل، محیط کار سرد یا گرم و کار با ابزارهای جوشکاری و مولد الکتریسیته و مواجهه با گازها و بخارات شیمیایی اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۳۹۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
کد خبر: ۳۹۰۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
کد خبر: ۳۹۰۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
طبق بررسی‌های صورت‌گرفته در سال ۲۰۱۹، نوشیدن آب به افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند کمک می‌کند تا زودتر به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۳۹۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
کد خبر: ۳۹۰۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
کد خبر: ۳۹۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
کد خبر: ۳۹۰۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
از جمله بیماری هایی که می‌توان از بروز آنها پیشگیری کرد به شرح زیر می‌باشند:صرع، سردرد، آسم، سل، درد بدن، تپش قلب، مننژیت، بیماری های کلیه و مجاری ادراری، استفراغ و اسهال، گاستریت، دیابت ، هموروئید، یبوست، بیماری های چشم، بیماری های گوش، حلق و بینی، چربی در خون و برونشیت ؛ علاوه بر این موارد خوردن آب به صورت ناشتا فوایدی دارد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۳۸۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
سعی کنید فعالیت در فضای باز را به زمانی که خنک‌ترین زمان است، مانند ساعات صبح و عصر محدود کنید. اغلب در مناطق سایه استراحت کنید تا بدن شما فرصتی برای بهبودی داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
تا به امروز حدود ۸۰ نوع سنولیتیک شناخته و کشف شده، اما تنها دو مورد از آنها روی انسان آزمایش شده است. یافتن سنولیتیک‌های بیشتری، که بتوانند در درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار گیرند، ده تا ۲۰ سال طول می‌کشد و میلیاردها دلار هزینه خواهد داشت تا وارد بازار شود.
کد خبر: ۳۸۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای ورزشکاران و همه افرادی که در تمرینات ورزشی شدید و طولانی‌مدت شرکت می‌کنند مفید باشند. با این حال، این نوشیدنی‌ها برای افراد دیگر غیرضروری است. این نوشیدنی‌ها ممکن است قند بالایی داشته باشند و بنابراین، باعث افزایش کالری مصرفی شوند. همچنین، افزایش مصرف قند می‌تواند با افزایش مقاومت به انسولین و افزایش وزن همراه باشد.
کد خبر: ۳۸۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
کد خبر: ۳۸۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
میوه نسبت به سایر مواد غذایی، کالری کمتر و فیبر بیشتری دارد. اگر به دنبال کاهش وزن به واسطه مصرف میوه هستید، این مطلب را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۳۸۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
کد خبر: ۳۸۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
کد خبر: ۳۸۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
روغن نارگیل حاوی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط ( MCTs ) است. اسیدهای چربی که به سرعت جذب می شوند و می توانند تعداد کالری هایی که می سوزانید را افزایش دهند. مطالعات کنترل شده نشان داده اند که MCT ها می توانند به طور قابل توجهی سرعت متابولیسم شما را (حداقل به طور موقت) افزایش دهند.
کد خبر: ۳۸۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
کد خبر: ۳۸۹۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
کد خبر: ۳۸۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
محققان دریافتند افرادی که دارای پنج تا هشت نشانه از اختلال بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افرادی که بی‌خوابی ندارند، ۵۱ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. افرادی که دارای یک تا چهار علامت بودند نیز در مقایسه با افرادی که هیچ علامتی از بی‌خوابی نداشتند، ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی بودند.
کد خبر: ۳۸۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
مهم‌ترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که خوردن صبحانه نیست که باعث کاهش وزن شما می‌شود، بلکه انرژی و سیری غذا است که به شما کمک می‌کند تا وعده غذایی بعدی خود را به پایان برسانید و به شما کمک می‌کند تا در بقیه وعده‌های غذایی پرخوری نکنید.
کد خبر: ۳۸۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
