کد خبر: ۳۹۹۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
رکوردهای حداقلی‌بودن جابه‌جا شد
کد خبر: ۳۹۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
کد خبر: ۳۹۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
شش روز پس از جاری‌شدن سیل
کد خبر: ۳۹۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
کد خبر: ۳۹۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
کد خبر: ۳۹۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
کد خبر: ۳۹۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
جنایت ساعت ۲ بامداد، بیستم بهمن ماه
صاحب میوه‌فروشی که الیاس نزد او کار می‌کرد چند بار به او گفته بود که شب‌ها دیگر برای شهرداری کار نکند و همانجا در میوه‌فروشی بماند، اما الیاس موافقت نکرده بود. حتی الیاس دو شب قبل از اینکه به قتل برسد سمت پل سیدخندان وقتی مشغول نظافت دیواره‌های روگذر اتوبان بوده پایش از روی نرده‌ها لیز می‌خورد و تعادلش به هم می‌ریزد. الیاس وقتی این موضوع را برای صاحب کارش یعنی همان صاحب میوه‌فروشی تعریف می‌کند او مجدد به الیاس می‌گوید که دیگر شب‌ها برای نظافت نرو، اما باز الیاس حرف او را گوش نمی‌دهد.
کد خبر: ۳۹۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
کد خبر: ۳۹۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
کد خبر: ۳۹۹۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
کد خبر: ۳۹۹۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
ماهی سالمون سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ مانند EPA و DHA است و این چربی‌های ضروری با حفظ غشای سلولی و کاهش التهاب، به سلامت پوست کمک می‌کنند و با افزایش خاصیت ارتجاعی و آبرسانی پوست، ظاهری جوان و شاداب برایتان به ارمغان می‌آورند.
کد خبر: ۳۹۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
کد خبر: ۳۹۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
کد خبر: ۳۹۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
کاهش سطح ویتامین D می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت باروری و سایر نیازهای بدن داشته باشد. بر اساس تحقیقات علمی، بین سطوح پایین ویتامین D و سلامت قاعدگی ارتباطی وجود دارد. علت این ارتباط به نقش ویتامین D در تنظیم هورمون، کنترل التهاب و مدیریت درد مربوط است.
کد خبر: ۳۹۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
کد خبر: ۳۹۸۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
کد خبر: ۳۹۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
به جز ویتامین‌های اشاره شده، برخی مواد معدنی و کمبود آن‌ها در بدن هم می‌تواند در ایجاد سرگیجه و عدم تعادل یا اصطلاحا سبکی سر موثر باشد که حیف است به آن‌ها نپردازیم. یکی از مهم‌ترین این مواد معدنی آهن است. کمبود آهن علایم و نشانه‌ها و در نتیجه مشکلات مختلفی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد
کد خبر: ۳۹۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
کد خبر: ۳۹۸۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
کد خبر: ۳۹۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
