مهم‌ترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که خوردن صبحانه نیست که باعث کاهش وزن شما می‌شود، بلکه انرژی و سیری غذا است که به شما کمک می‌کند تا وعده غذایی بعدی خود را به پایان برسانید و به شما کمک می‌کند تا در بقیه وعده‌های غذایی پرخوری نکنید.
کد خبر: ۳۸۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
کد خبر: ۳۸۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
چای به تنهایی خواص زیادی دارد؛ حالت تهوع را بهبود می‌بخشد، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد و سبب افزایش طول عمر می‌شود. اما مصرف چای با شکر و قند زیاد تمام این فواید را بی‌اثر می‌کند و بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارد.
کد خبر: ۳۸۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
کد خبر: ۳۸۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
کد خبر: ۳۸۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می‌شوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیری‌های جدی‌تر و حتی مراجعه به پزشک دارند.
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال برخی گزینه‌های غذایی نیز هستند که درست مانند داروهای بدون نسخه، می‌توانند تاثیر زیادی در کاهش درد زانو داشته باشند
کد خبر: ۳۸۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
قبلا هر ده روز، یک نفر از مراجعین پول خرید مرغ و گوشت نداشت ولی حالا هر روز دست‌کم دو، سه نفر با این شرایط می‌آیند و آدم نمی‌تواند به همه کمک کند. با مرغ ۱۵۰ هزار تومانی نمی‌شود به همه کمک کرد.
کد خبر: ۳۸۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
کد خبر: ۳۸۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
کد خبر: ۳۸۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
کد خبر: ۳۸۵۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
کد خبر: ۳۸۵۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
کد خبر: ۳۸۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
کد خبر: ۳۸۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
کد خبر: ۳۸۳۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
کد خبر: ۳۸۲۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
کد خبر: ۳۸۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
کد خبر: ۳۸۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
کد خبر: ۳۸۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
پژوهش‌های دکتر باس و همکاران او که مدت 20 سالی است که در دانشگاه نورت‌وسترن انجام می‌شود نشان داد که بین ساعت ملکولی داخلی، اضافه وزن و سوخت و ساز در موجودات آزمایشگاه ارتباط معناداری وجود دارد.
کد خبر: ۳۷۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
کد خبر: ۳۷۶۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
