روتین روزانه مراقبت از پوست بدن

در این مقاله سعی داریم که اهمیت رسیدگی به پوست و و اهمیت روتین روزانه مراقبت از پوست بدن برای حفظ سلامت پوست را بررسی کنیم.

درباره مراقبت از پوست و روتین مراقبت از پوست بدن بیشتر بدانید.

پوست بزرگ ترین و حساس ترین اندام حیاتی بدن است که هر مشکلی در داخل بدن را نمایان می کند. با ماشینی شدن جهان روزمره و بیشتر شدن آلودگی هوا این پوست است که بیشترین ضرر را از آلودگی های هوا می بیند.هدف از روتین روزانه مراقبت از پوست بدن این است که پوست را در بهترین حالت خود نگه دارید تا عیب های پوست را در کمترین حالت به معرض دید قرار دهید. با توجه به افزایش سن،پوست هم دچار تغییراتی می شود و نیاز دارد که رسیدگی بیشتری به آن بشود و این کار به صبر و حوصله شما نیاز دارد. در روال مراقبت از پوست تنها ژنتیک تاثیر گزار نیست و عادات و سبک زندگی روزمره شما و استفاده از روتین روزانه مراقبت از پوست بدن تاثیر زیادی در حفظ سلامت پوست شما دارد. هدف هر روتین پوستی رفع مشکلات پوستی و رسیدگی به رنگ و ظاهر پوست است تا عملکرد پوست بهتر بشود.

خرید شامپوی بدن برای انواع پوست و کاربرد آن

با استفاده از شامپو بدن برای شستشو پوست نرم تر و درخشان تری خواهید داشت این نوع از شامپو از صابون بهتر است. شامپوی بدن انواع مختلفی دارد و برای خرید شامپو بدن مناسب شما اول باید نوع پوست خود را بشناسید و شامپوی بدن مناسب پوست خود را خریداری کنید.

انواع شامپوی بدن

برای خرید شامپوی بدن اول باید نوع پوست خود را بشناسید برای مثال پوست چرب و خشک هر دو نمی توانند از یک نوع شامپو بدن استفاده کنند. اگر شما پوست خشکی دارید برای کنترل و درمان این موضوع باید از شامپوی بدنی استفاده کنید که حاوی مرطوب کننده های قوی هستند. اگر شما جزو افرادی هستید که پوست شما مستعد قارچ و ناراحتی های پوستی است  باید از شامپوی بدن ضد قارچ استفاده کنید.

خرید لوسیون بدن

استفاده روزانه و مستمر ما از انواع محصولات بهداشتی مانند صابون های قلیایی و انواع شوینده ها و تغییرات اقلیمی و آب و هوایی و... موجب می شود که پوست در معرض اسیب و خشکی و مشکلات پوستی قرار بگیرد. زیرا این محصولات چون حالت قلیایی دارند باعث خشکی پوست می شوند و پوست های مستعد خشکی را بیشتر در معرض خشکی، قرمزی، خارش و التهاب قرار می دهند. استفاده روزانه از لوسیون بدن در روتین روزانه مراقبت از پوست بدن می تواند راه حل مناسبی برای پیشگیری از این مشکلات و محافظت از پوست باشد.

لوسیون مناسب برای انواع پوست

پوست چرب:به این افراد استفاده از لوسیون های سبک توصیه می شود. لوسیون هایی که حاوی وازلین و گلیسیرین هستند استفاده آنها به این افراد توصیه نمب شود.

پوست خشک:افرادی که پوست خشکی دارند باید از لوسیون هایی که حاوی الکل هستند استفاده نکند. لوسیون هایی که حاوی روغن های نارگیل،گلیسیرین روغن مورینگا هستند برای استفاده این نوع پوست مناسب هستند. این روغن های خاصیت نرم کنندگی چشمگیری دارند.

پوست معمولی:این افراد باید از لوسیونی استفاده کنند که نه خیلی خشک باشد و نه خیلی چرب لوسیون هایی که حاوی ویتامین Cهستند برای  استفاده این نوع پوست مناسب است.

پوست حساس:این افراد باید از لوسیون هایی استفاده کنند که سایر افزودنی های شیمیایی مانند لانولین، اسانس، پارابن حذف شده است یا میزان درصد استفاده از این مواد به حداقل رسیده باشد.

خرید صابون و شوینده های بدن

یکی از پرکاربرد ترین محصولات شستشوی بدن صابون ها هستند. استفاده از صابون  از قدیم کاربرد زیادی داشته است. این محصولات تنوع بسیار زیادی دارند و برای انتخاب بهترین نوع آن باید وقت زیادی بگذارید. برای خرید صابون و شوینده بدن از نوبشو باید نوع پوست خود را بشناسید و صابونی که مناسب پوستتان است را استفاده کنید. در ادامه مقاله چند راهکار برای حفظ سلامت پوست را با هم بررسی می کنیم.

رعایت نظافت و بهداشت صورت

1.شستن صورت

یکی از اساسی ترین مراقبت ها در روتین روزانه مراقبت از پوست بدن شست و شو است.

هر روز صبح و بعد از ظهر پوست صورت خود را بشویید تا مواد شیمیایی از روی پوست پاک بشود و از ایجاد جوش جلوگیری شود.

2.اجتناب از استفاده از صابون های قوی

صابون ها و لایه بردارهای قوی لایه چرب پوست را از بین می برند پس از صابون های مناسب با نوع پوستتان استفاده کنید.

3.استفاده از ژل مخصوص اصلاح

هنگام اصلاح پوست ممکن است که به سطح پوست آسیب برسد و زخم هایی روی آن ایجاد بشود برای جلوگیری از این اتفاق از ژل و روغن های مخصوص اصلاح استفاده کنید. هنگام اصلاح نیز موها رو در جهت رشد موها اصلاح کنید نه برخلاف جهت رشد موها.

4.محدود کردن استفاده از محصولات مراقبتی

وقتی که از تعداد زیادی محصولات مراقبتی پوست به طور همزمان استفاده بشود ممکن است باعث حساسیت و واکنش آلرژیکی بشود و نتیجه کاملا عکس بشود. بهتر است برای استفاده از محصولات مراقبتی  با متخصص پوستتان مشورت کنید.

5.کم کردن مدت زمان حمام

حمام کردن های طولانی و مکرر با آب داغ باعث می شود که سطح چربی طبیعی پوست از بین برود. بهتر است که از حمام کردن های طولانی و مکرر پرهیز کنید.

6.استفاده از کرم های مراقبتی

یکی از روش های روتین روزانه مراقبت از پوست بدن استفاده از کرم ها است.حتما بعد از هربار حمام کردن از کرم های مراقبتی مناسب با پوستتان استفاده کنید تا از خشکی پوست جلوگیری بشود.

محصولات مراقبت از پوست نوبشو

پیشنهاد ما به شما برای خرید محصولات مراقبت از پوست معتبر سایت نوبشو است که یک سایت توانا در این زمینه است و از بهترین مشاوران برخوردار است و شما می توانید با تماس با مشاروان این سایت و مشاوره رایگان در مورد شناخت پوستتان از محصولات مراقبت از پوست این سایت نوع پوست خود را بشناسید و بهترین محصولات را در این زمینه از این سایت معتبر خریداری کنید.

کلام آخر

در این مقاله سعی کردیم که شما را با انواع پوست های مختلف آشنا کنیم. و اهمیت رسیدگی به پوست و روتین روزانه مراقبت از پوست بدن را تحلیل کردیم. و با انواع شامپوهای بدن،لوسیون های بدن و صابون ها و شوینده های بدن مناسب نوع پوست هر فردی آشنا شدیم.

ودر آخر چند راهکار برای مراقبت از پوست را با هم بررسی کردیم. و باید و نباید هایی را که باید در زمینه مراقبت از پوست به کار برود را بررسی کردیم.