توصیه مهم به همه؛ این ساعت‌ها حتما عینک آفتابی بزنید
به گفته یک چشم پزشک، استفاده از هرگونه عینک آفتابی حتی عینک‌های ارزان قیمت که از برند خاصی هم نیستند، می‌تواند به پیشگیری از آسیب چشمی در برابر تابش اشعه فرابنفش خورشید کمک کند.
جلیل امیدیان با اشاره به لزوم استفاده از عینک آفتابی برای محافظت از چشم در برابر خورشید، گفت: طیفی از نور خورشید که فرابنفش یا UV نامیده می‌شود، اگر چه برای ما قابل مشاهده نیست، اما ورود آن به چشم می‌تواند تمام بخش‌های چشم از عدسی تا قرنیه و شبکیه را تحت تاثیر قرار داده و به آنها آسیب بزند.
ایسنا در خبری نوشت:وی ادامه داد: این امر می‌تواند به مرور زمان آسیب‌های جدی خصوصا برای افرادی که بیرون از محیط و در معرض تابش آفتاب قرار دارند، خصوصا برای رانندگان، کشاورزان، دستفروشان و... ایجاد کند.
این چشم پزشک پیک تابش مستقیم آفتاب را بین ساعت ۱۰ تا ۱۸ دانست و اظهار کرد: لازم است افراد حتما در این ساعات از عینک آفتابی استفاده کنند. همچنین باید به این نکته توجه داشت که ابری بودن هوا مانعی برای استفاده از عینک آفتابی نیست، زیرا ابر جلوی UV را نمی‌گیرد.
امیدیان درباره ویژگی یک عینک آفتابی خوب نیز عنوان کرد: طیف گسترده‌ای از انواع عینک آفتابی از برندهای مختلف و با قیمت‌های خیلی پایین تا خیلی بالا در بازار وجود دارد، اما عملکرد آنها تا حدود ۹۷ درصد مشابه یکدیگر است و تا حد زیادی از چشم در برابر UV محافظت خواهند کرد.
وی با بیان اینکه حتی ارزان قیمت‌ترین عینک‌ها که توسط دستفروشان عرضه می‌شود نیز فیلتری در برابر UV است، خاطرنشان کرد: هیچ نیازی نیست افراد سراغ برندهای خاص و عینک‌های خیلی گران بروند.
این چشم پزشک با بیان اینکه ابعاد عینک آفتابی باید بگونه‌ای باشد که فریم آن تمام چشم و اطراف آن را پوشش دهد، تاکید کرد: عینک آفتابی حتما باید گوشه خارجی چشم را نیز پوشش دهد.
امیدیان با بیان اینکه تفاوت رنگ شیشه عینک آفتابی نیز چندان حائز اهمیت نیست، یادآور شد: بهتر است افراد از عینک خاکستری استفاده کنند.
وی استفاده از کلاه لبه‌دار در کنار عینک آفتابی را نیز برای محافظت از چشم در برابر تابش مستقیم نور خورشید ضروری عنوان کرد.
