ریشه و برگ های شلغم منابع خوبی برای ویتامین C هستند که از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند.شلغم (Brassicarapa) یک سبزی ریشه ای و از اعضای خانواده سبزیجات چلیپایی است که از دیگر اعضای آن می توان به بروکلی، جوانه های بروکسل، کلم و بوک چویی اشاره کرد.
کد خبر: ۳۲۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
کد خبر: ۳۲۸۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
کد خبر: ۳۲۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
کد خبر: ۳۲۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
کد خبر: ۳۲۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
کد خبر: ۳۲۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
کد خبر: ۳۲۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
کد خبر: ۳۲۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
محققان بهترین زمان ورزش کردن برای چربی‌سوزی را بررسی کردند و دریافتند که ورزش کردن قبل از صبحانه به چربی‌سوزی بیشتر کمک می‌کند.در این تحقیق که توسط محققان آمریکایی انجام شده است ۳۰ مرد چاق یا دارای اضافه وزن را به مدت بیش از شش هفته بررسی کردند.
کد خبر: ۳۲۶۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کد خبر: ۳۲۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کد خبر: ۳۲۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کد خبر: ۳۲۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
کد خبر: ۳۲۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
کد خبر: ۳۲۵۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
کد خبر: ۳۲۴۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
گرفتگی عروق قلب به دلیل تغییر در شدت جریان خون و افزایش میزان کلسترول می باشد که همین امر با افزایش سن منجر به سکته قلبی می شود.
کد خبر: ۳۲۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
کد خبر: ۳۲۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
همه ما می دانیم که مسواک زدن یکی از اقدامات کلیدی برای محافظت در برابر پوسیدگی دندان ها، بوی بدن دهان و از دست دادن دندان است، اما آیا می دانستید که رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند از شما در برابر ابتلا به برخی بیماری های دیگر نیز محافظت کند؟
کد خبر: ۳۲۴۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
کد خبر: ۳۲۴۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
کد خبر: ۳۲۴۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
