اينك چند باور غلط و چند راه حل كه احتمال دارد براي شما مفيد باشد را معرفي مي كنيم.
کد خبر: ۳۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۳۰
کد خبر: ۳۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۹
سوئد-پرتقال
یکی از کارمندان رادیو RIX FM شب گذشته با تجهیزات کامل مقابل هتل پرتغالی حاضر شد و تا صبح تا می توانست سر و صدا کرد
کد خبر: ۲۷۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۸
با نوشیدن آب کمبود آب بدن رفع می شود؛ این امر در رفع سردرد موثر است.
کد خبر: ۲۷۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۶
فشارها و تنش ها روح ما را خسته و ذهن ما را تخريب مي كنند و همچنين توانايي مقابله با بيماري ها را از بين مي برند ولي با تغذيه مناسب و متعادل مي توانيد با اين مواد مقابله كنيد.
کد خبر: ۲۶۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۴
نمي دانيد كليدتان را كجا گذاشته ايد؟ يادتان نمي آيد اتومبيل تان را كجا پارك كرده ايد؟ اسم دوست تان يادتان نمي آيد؟ آيا اينها نشانه شروع آلزايمر هستند يا يك فراموشي ساده؟
کد خبر: ۲۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۶
اگر پیش از اینکه کودک آماده خواب باشد او را مجبور به خواب کنید، او خیلی زود بیدار خواهد شد.
این بستگی دارد که چرا کودک خیلی کوتاه می خوابد. اگر او به اندازه کافی و به اندازه نیاز بدنش استراحت کرده باشد و بیدار شود دیگر نمی توانید کاری برای او بکنید. اما اگر به دلایل دیگر از خواب بیدار شود، می توانید به او کمک کنید تا دوباره بخوابد.
کد خبر: ۲۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۵
کد خبر: ۲۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۸
کد خبر: ۲۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۸
هيچ گاه به تشخيص خود، دارو را قطع نكنيد. در صورت نياز به قطع دارو، پزشك معالج تان، آن را از روي برناماه خاصي كم كم كاهش مي دهد.
کد خبر: ۲۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷
مطابق آمار ، ايران هر ساله يكي از كشورهايي است كه بيشترين تعداد جراحي زيبايي بيني در آن انجام مي شود. هفته نامه ي سلامت گزارشي در خصوص عوارض اين نوع جراحي منتشر كرده است.
کد خبر: ۲۴۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷
کد خبر: ۲۲۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۳
کد خبر: ۲۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۴
پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید به ارتباط بین الگو‌های نامناسب خواب و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن پی بردند.
زیاد خوابیدن به معنای خوب خوابیدن نیست. همچنین مهم است تا تاثیر کیفیت و کمیت خوابیدن بر سلامت بدن به درستی درک شود.
کد خبر: ۲۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۳
پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید به ارتباط بین الگو‌های نامناسب خواب و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن پی بردند.
کد خبر: ۲۰۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۳
کد خبر: ۲۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۳
نوشیدن قهوه و مصرف محصولات غنی از کافئین در کودکان موجب کم‌خوابی و کاهش رشد مغزی آنان می‌شود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد رشد مغزی با مصرف کافئین در جوانان نیز کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۶
محققان علوم پزشکی اعلام کردند بی خوابی شبانه، خرید مواد غذایی را در روز بعدی افراد، افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۷
محققان دانشگاه نرت ورسترن دریافتند که ورزش بهتر از هر دارویی به درمان بی خوابی کمک می کند، البته ورزش باید درازمدت باشد در غیر این صورت تاثیری نخواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۵
محققان به این نتیجه رسیده اند که چرت های نیمه روزی زمانی بسیار مفید هستند که تنها ۱۰ تا ۲۰ دقیقه باشند. بیشتر یا کمتر از این مدت مغز را خسته می کند و کسلی به همراه دارد.
کد خبر: ۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۱
