با رعایت ۱۰ نکته زیر، بیشتر به فکر سلامتی تان باشید و جلوی بیماری های ناشی از پشت میزنشینی را بگیرید:
کد خبر: ۳۷۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰
شما می توانید با کم کردن ۵۰۰ کالری در روز توسط روش هایی که در زیر برایتان گفته ایم در نهایت هر هفته مقدار۱ کیلو وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۳۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۶
يكي از ميوه هاي زمستاني كه جزو تزئين هاي ظرف ميوه شب يلدا هم به حساب مي آيد، انگور است كه طبيعتي گرم و تر دارد و مصرف آن باعث افزايش وزن، تقويت ريه و معده و روان شدن شكم و دفع مواد زائد از بدن مي شود.
کد خبر: ۳۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۹
اگر قول مي دهيد كه قلب تان ضعيف نيست و خداي نكرده بعد از خواندن اين توصيه از كار نمي افتد، جسارتاً عرض مي كنم در اين يك ساعت موبايل تان را هم خاموش كنيد.
کد خبر: ۳۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۹
يكي از ميوه هاي زمستاني كه جزو تزئين هاي ظرف ميوه شب يلدا هم به حساب مي آيد، انگور است كه طبيعتي گرم و تر دارد و مصرف آن باعث افزايش وزن، تقويت ريه و معده و روان شدن شكم و دفع مواد زائد از بدن مي شود.
کد خبر: ۳۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۸
رییس اتحادیه فروشندگان آجیل و خشکبار خبر داد
رییس اتحادیه فروشندگان آجیل و خشکبار از کاهش قیمت‌ها، آرامش بازار، کاهش تقاضا، کاهش حجم صادرات و واردات به دلیل عدم تولید خبر داد.
کد خبر: ۳۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۵
کد خبر: ۳۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۵
كافئين مي تواند خطر اختلالات قند خون او را با بهبود حساسيت به انسولين كاهش دهد.
کد خبر: ۳۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۰
انواع آجيل مي تواند يك ميان وعده مقوي براي كودكان در مدرسه باشد.
کد خبر: ۲۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای خوراکی دانش آموزان در مدارس تنها یک میان وعده شامل لقمه نان و پنیر و گردو یا شیر و کیک کافی است.
کد خبر: ۱۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۷
