اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها ممکن است به سفر شما به سوی کاهش وزن سالم کمک کنند.
کد خبر: ۴۰۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
کد خبر: ۴۰۱۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
کد خبر: ۴۰۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
کد خبر: ۴۰۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
کد خبر: ۴۰۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
کد خبر: ۴۰۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
کد خبر: ۳۹۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
تشخیص افسردگی با مصاحبه بالینی یکی از روش‌های اساسی و مؤثر در زمینه روانپزشکی است که توسط پزشکان و متخصصان استفاده می‌شود. این روش به کمک پرسش و پاسخ هایی که از بیمار دریافت می‌شود، به تحلیل و ارزیابی علائم و نشانه‌های افسردگی می‌پردازد.
کد خبر: ۳۹۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
کد خبر: ۳۹۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
کد خبر: ۳۹۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
کد خبر: ۳۹۵۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
کد خبر: ۳۹۵۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
کد خبر: ۳۹۴۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
افراد مبتلا به بیماری تیروئید که دچار کم‌خوابی یا اختلال در خواب می‌شوند، با انجام برخی اقدامات ساده می‌توانند این مشکل را کنترل می‌کنند. به طور مثال برای بسیاری، تنظیم دمای مناسب برای اتاق خواب یک نکته کلیدی است. بسیاری از پزشکان معتقدند که دمای ۱۸.۳ درجه سانتیگراد بهترین دمای خواب برای اکثر افراد است.
کد خبر: ۳۹۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
دکتر «تاز باتیا»، متخصص پزشکی به سبک زندگی و از جمله خواب مناسب، ورزش، مدیریت استرس و رژیم غذایی مناسب برای رفع این مشکل اشاره می‌کند.
او در کتاب جدیدش با عنوان «تغییر هورمونی» به مواد غذایی موثر برای تنظیم تعادل هورمونی اشاره می‌کند.
کد خبر: ۳۹۴۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
کد خبر: ۳۹۳۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
کد خبر: ۳۹۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
اگر به دنبال پرستار برای سالمند مبتلا به زوال عقل هستید این مقاله می‌تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۳۹۱۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
کد خبر: ۳۹۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
کد خبر: ۳۸۶۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
