کاهش وزن
با ۷ اشتباه بزرگ افراد در فرآیند کاهش وزن آشنا شوید.
کد خبر: ۲۹۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
چرا نباید قرص تیرویید را جایگزین روش‌های دیگر لاغری کرد؟
هرگز از داروهای تیرویید برای لاغری استفاده نکنید
کد خبر: ۲۸۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که مدام کار می کند و این ریتم شبانه روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می برد.
کد خبر: ۲۷۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
امروز می‌خواهم به‌طور خاص در مورد یک نوشیدنی فوق‌العاده صحبت کنم و چند مورد از محبوب‌ترین گیاهان برای کاهش وزن ، سم‌زدایی و مهم‌تر از همه افزایش تندرستی را به شما معرفی نمایم.
کد خبر: ۲۷۰۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
یکی از سوالات شایعی که خانم ها با بالا رفتن سنشان از من می پرسند این است: هم درست غذا می خورم و هم ورزش می کنم پس چرا اینقدر کاهش وزن م سخت پیش می رود؟ ممکن است همان کارهایی را انجام دهید که همیشه می کردید اما متوجه شوید دیگر برای متناسب ماندن کافی نیستند. حتی اگر بدانید وارد دوره پیش یائسگی یا یائسگی شده اید، شاید متوجه نشوید که نوسانات هورمونی می توانند در افزایش وزنتان نقش داشته باشند.
کد خبر: ۲۶۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
ممکن است زمانی که میخواهید شروع به کاهش وزن کنید این تردید برایتان بوجود بیاید که اگر پوستم زشت و شل شد چه؟ جواب این سوال را امروز خواهید گرفت.
کد خبر: ۲۶۹۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
چای سفید از گیاه Camellia sinensis تهیه می‌شود. قبل از اینکه این گیاه به رشد کامل برسد و زمانی‌که برگ‌ها و جوانه‌های آن به‌رنگِ سفید هستند، از ساقه‌ی گیاه چیده می‌شوند. ازجمله خواص چای سفید می‌توان به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، مقابله با پیری پوست (جوان ماندن پوست) و کاهش وزن اشاره کرد. همراه ما باشید، در این نوشته به بررسی خواص چای سفید و فواید آن برای بهبود و حفظ سلامتی بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۶۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
برای کاهش وزن و تناسب اندام یک راه بسیار رایجی که وجود دارد و همه هم به یکدیگر توصیه می کنند درازنشست زدن است. حال آیا واقعا درازنشست تاثیری بر لاغری دارد یا نه؟ روش صحیح درازنشست زدن چیست؟
کد خبر: ۲۶۳۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
با بهترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن ، دیابت و سلامت قلبی آشنا شوید؛
کد خبر: ۲۵۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
