مطالعات نشان داده است که نشاسته مقاوم می‌تواند به کاهش وزن و حمایت از سلامت قلب کمک کند. همچنین می‌تواند موجب کنترل قند خون شود، حساسیت به انسولین و سلامت دستگاه گوارش را نیز بهبود بخشد.
کد خبر: ۳۶۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
متاسفانه بسیاری از افراد درد در شکم و بخصوص ناحیه معده را به هر شکل باشد، تحمل می‌کنند زیرا معتقدند چنین دردهایی شایع هستند.
کد خبر: ۳۶۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
پاپ کورن (ذرت بوداده) یکی از معروف ترین خوراکی های جهان است، علاوه بر طعم لذیذ و قیمت ارزان آن، همیشه در دسترس است و خیلی زود و راحت تهیه می شود.
کد خبر: ۳۶۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
طبق مطالعات، زنانی که کمبود وزن دارند ۱۰۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام و مردانی که کمبود وزن دارند ۱۴۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند.
کد خبر: ۳۶۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
بهترین مکمل های کاهش وزن
دانه های چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده اند.این دانه های ریز بهترین مکمل های کاهش وزن محسوب می شوند و آنهم به دلیل فیبر بالا، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه موجود در آنها.
کد خبر: ۳۶۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است.
کد خبر: ۳۶۳۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه ای جالیزی پر از خاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است.
کد خبر: ۳۶۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
در این گزارش برخی افسانه‌ها که درباره قهوه وجود دارند، رمزگشایی می‌شوند.
کد خبر: ۳۶۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید، روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس داشته باشند.
کد خبر: ۳۶۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
در شرایطی که فشار رشد قیمت‌ها، حذف برخی اقلام و کالاها را از سفره خانوارها، به‌خصوص اقشار کم‌درآمد، فراهم کرده، رواج پدیده کم‌فروشی، فشار مضاعفی را به مصرف‌کنندگان ایرانی تحمیل کرده است.
کد خبر: ۳۶۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
لیپوپروتئین کم‌چگالی که با نام LDL شناخته می‌شود، به کلسترول بد مشهور است. اغلب گفته شده کلسترول بالا در جوانی می‌تواند باعث مشکلات عمدای در بدن شود.
کد خبر: ۳۶۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
کد خبر: ۳۶۰۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
آرنولد شوارتزنگر، هنرپیشه و فرماندار پیشین کالیفرنیا، می‌گوید که قطع مصرف نان باعث کاهش وزن وی شده است، این در حالی است که متخصصان تغذیه می‌گویند کمبود کالری مهمتر از ممنوعیت مصرف کربوهیدرات است.
کد خبر: ۳۵۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
خبر خوش دانشمندان:
نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان امریکایی، امیدهای تازه ای را پیش روی ما گذاشته است: چای سبز، نمی گذارد ویروس کرونا به سلول های بدن مان بچسبد؛ خبری شاید خوش تر از کشف واکسن کرونا که معلوم نیست کی به دست مان برسد! ژورنال پزشکی "BioRxiv" گزارش می دهد که ماده ای در چای سبز وجود دارد می تواند با جلوگیری از اتصال نوع جدید ویروس کرونا به سلولهای انسانی، از ابتلا به بیماری کووید19 به ویژه در انواع شدید و جهش یافته ویروس، جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۵۸۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
کد خبر: ۳۵۳۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
برای اکثر مردم رسیدن به چهل سالگی یک موضوه مهم و جالب است، اما پس از رسیدن به این سن برخی تغییرات در زندگی افراد رخ می‌دهد که نسبت به گذشته احساساتی متفاوت را ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۵۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
حقیقتی عجیب از کرونا!
معاون فناوری و تحقیقات وزارت بهداشت تاکید کرد یکی از عوامل باور نکردنی و عجیب ابتلا به ویروس کرونا، پرخوری است که در میان ایرانیان بسیار رایج است.
کد خبر: ۳۵۱۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
کد خبر: ۳۴۸۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
کد خبر: ۳۴۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
کد خبر: ۳۴۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
