کد خبر: ۳۹۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
کد خبر: ۳۹۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
کد خبر: ۳۸۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای ورزشکاران و همه افرادی که در تمرینات ورزشی شدید و طولانی‌مدت شرکت می‌کنند مفید باشند. با این حال، این نوشیدنی‌ها برای افراد دیگر غیرضروری است. این نوشیدنی‌ها ممکن است قند بالایی داشته باشند و بنابراین، باعث افزایش کالری مصرفی شوند. همچنین، افزایش مصرف قند می‌تواند با افزایش مقاومت به انسولین و افزایش وزن همراه باشد.
کد خبر: ۳۸۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
«ارز به سختی جابه‌جا می‌شود علاوه بر اینکه دسترسی به ارز نیمایی (عرضه‌شده در نظام یکپارچه معاملات ارزی و مخصوص صادرات و واردات که توسط بانک مرکزی قیمت‌گذاری می‌شود و از نرخ بازار آزاد ارزانتر است) فوق‌العاده دشوار است. باید توسط سازمان غذا و دارو به بانک معرفی بشویم تا بفهمیم مشمول دریافت ارز هستیم یا خیر.
کد خبر: ۳۸۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
کد خبر: ۳۸۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
میوه نسبت به سایر مواد غذایی، کالری کمتر و فیبر بیشتری دارد. اگر به دنبال کاهش وزن به واسطه مصرف میوه هستید، این مطلب را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۳۸۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
کد خبر: ۳۸۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
کد خبر: ۳۸۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
کد خبر: ۳۸۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
کد خبر: ۳۸۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
کد خبر: ۳۸۸۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
بیش از ۹۵ درصد خیار (با پوست) از آب تشکیل شده است و با مصرف یک عدد از آن حدود ۱۵ کالری و یک گرم فیبر دریافت خواهید کرد. مطالعات نشان می‌دهد ارتباط واضحی بین کاهش وزن و خوردن غذاهایی که کالری کمتری دارند وجود دارد.
کد خبر: ۳۸۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می‌شوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیری‌های جدی‌تر و حتی مراجعه به پزشک دارند.
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال برخی گزینه‌های غذایی نیز هستند که درست مانند داروهای بدون نسخه، می‌توانند تاثیر زیادی در کاهش درد زانو داشته باشند
کد خبر: ۳۸۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
قبلا هر ده روز، یک نفر از مراجعین پول خرید مرغ و گوشت نداشت ولی حالا هر روز دست‌کم دو، سه نفر با این شرایط می‌آیند و آدم نمی‌تواند به همه کمک کند. با مرغ ۱۵۰ هزار تومانی نمی‌شود به همه کمک کرد.
کد خبر: ۳۸۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
کد خبر: ۳۸۶۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
کد خبر: ۳۸۶۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
کد خبر: ۳۸۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
کد خبر: ۳۸۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
کد خبر: ۳۸۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
