استرس
کد خبر: ۳۸۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
اگر استرس های روانی-اجتماعی مزمن و مداوم دارید که اجازه نمی‌دهد سطح این هورمون پایین بیاید، این امر به فرسودگی بدن در سطح بیولوژیکی منجر می‌شود.
کد خبر: ۳۸۰۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
روانشناسان می گویند استرس موجب کاهش سطح ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۶۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
پژوهش‌های دانشمندان نشان می‌دهد که شنیدن موسیقی به کاهش و رفع استرس کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۶۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
شما را در این مطلب با ده سرگرمی ساده، ولی جذاب آشنا می‌کنیم که نه‌تن‌ها اوقات فراغت را پر می‌کنند، بلکه فرصتی به رشد و نمو استرس های روزمره نمی‌دهند.
کد خبر: ۳۶۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
