خواب
اوج خستگی و خواب آلودگی در رانندگان جوان در ساعت‌های اولیه صبح و پایانی شب، بروز می‌کند و این حالت در رانندگان میانسال، ساعت‌های میانی روز، 13 تا 15 بعدازظهر است.
کد خبر: ۱۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۰
علاوه بر این، زمانی که این حیوانات مجبور می‌شدند بیدار بمانند، ژن‌های درگیر در واکنش‌های استرسی و مرگ سلول‌های مغزی فعالیت خود را آغاز می‌کردند. محققان سال‌های طولانی به دنبال کشف علت نیاز افراد به خواب یدن بودند.
کد خبر: ۱۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۶
خواب تولید سلولی را افزایش می دهد که در ساخت ماده عایق میلین که از مدارات مغزی محافظت می کند، دخیل است.
کد خبر: ۱۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۴
