ورزش
خوردن غذاهایی که نمک زیادی دارند بعد از ورزش مناسب نیست. برای تامین پتاسیم از دست رفته از مواد طبیعی مانند موز استفاده کنید و چیپس یا اسنک‌های پرنمک مصرف نکنید.
کد خبر: ۲۸۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
قدرت‌نمایى شاگردان کولاکوویچ لیگ ملت‌ها؛
ایران ٣- بلغارستان ١
تیم ملى ایران در دومین بازى خود در هفته پنجم لیگ ملت ها ٣ بر یک بلغارستان را شکست داد.
کد خبر: ۲۷۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
کد خبر: ۲۷۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
کد خبر: ۲۷۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
کد خبر: ۲۷۶۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
