قلب یك ماهیچه است و هر عاملی كه خون را در یك ماهیچه سریع‌تر به جریان درآورد به حفظ وضع مطلوب آن كمك می‌كند.
کد خبر: ۴۸۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۵
بالا بردن آمادگی جسمانی و قوی کردن عضلات شکمی می‌تواند باعث افزایش سلامت روده‌ها شود.
کد خبر: ۴۷۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۲
این روزها آلودگی هوا به یکی از دردسرهای روزمره ساکنان شهرهای بزرگ تبدیل شده است. بسیاری از خانوادهها که مجبورند در روزهای آلوده از منزل خارج شوند در جستوجوی راهی هستند تا بتوانند عوارض ناشی از تنفس هوای آلوده را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۴۵۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۵
هر آنچه باید از شلغم و خواص درمانی آن بدانید
شايد از مادربزرگ يا بزرگان فاميل شنيده باشيد كه با مصرف روزانه شلغم سرماخوردگي و آنفلوآنزا هرگز سراغ‌تان نمي‌آيد. شلغم یکی از مفیدترین و غنی‌ترین سبزیجاتی است که از زمان‌هاي قديم هميشه در سبد غذایی بسیاری از خانوادهها قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۴۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۶
وزارت بهداشت انگلیس اعلام کرد
کد خبر: ۴۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۸
اگر یک سبد دستتان بدهند و به شما بگویند آن را با ده میوه و سبزی برتر از نظر تغذیه‌ای پر کنید، دست روی چه خوراکی‌هایی می‌گذارید؟ موز، سیب، گیلاس و لیموترش؟ به نظر شما این خوراکی‌ها باید چه ویژگی‌هایی داشته باشند؟
کد خبر: ۴۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۹
برخی از متخصصان علوم تغذیه بر این باورند که مصرف میوه وقت و زمان خاصی ندارد. بعضی مصرف میوه را قبل و برخی پس از وعده اصلی غذایی مناسب می‌دانند و تعدادی هم خوردن میوه را در میان‌وعده‌ها توصیه می‌کنند، اما بالاخره چه زمانی میوه بخوریم
کد خبر: ۴۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۶
اگر میگو در هوای گرم قرار گیرد بسرعت فاسد، نرم و رنگ پوسته سفت آن قرمز می شود که به میگوی تب دار معروف است.
کد خبر: ۳۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۴
یک فوق تخصص گوارش و کبد تاکید کرد
یک فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه چای سبز نقش شناخته شده ای در پیشگیری از بروز سرطان معده دارد، عنوان کرد: مصرف گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است.
کد خبر: ۳۹۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۴
رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اعلام کرد
رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با معرفی استان سرطان خیز کشور از اثبات علمی سرطان‌زایی دکل‌های برق فشار قوی و هوای آلوده خبر داد و گفت: ۴۱ هزار ایرانی در سال گذشته به دلیل بیماری سرطان فوت کردند.
کد خبر: ۳۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۱
دکتر داوود تاج بخش
کد خبر: ۳۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۰
دانشگاه هاروارد اعلام كرده است كه كلسیم موجود در لبنیات در باز شدن عروق و كاهش فشار خون نقش دارد.
کد خبر: ۳۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۴
حتي اگر مقدار آهن رژيم غذايي شما مناسب باشد، ممكن است بدن قادر به جذب آن نباشد.
کد خبر: ۳۵۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۴
کد خبر: ۳۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۳
هنوز هم برايش جاي سوال است كه چرا اينقدر بي احتياطي كرده تا كارش به اينجا برسد؟ اما زندگي ماشيني، اثر نامطلوبش را روي او هم گذاشت و باعث شد سلامتي اش به خطر بيفتد.
کد خبر: ۳۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۷
مصرف قلیان از دیرباز در کشور ما و برخی جوامع دیگر به عنوان یک تفریح مرسوم بوده است و متاسفانه به جمع استفاده کنندگان آن اضافه شده است.
کد خبر: ۳۱۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۹
همراه ما در خيلي از لحظه هاي خوب زندگي مان است؛ اما آيا اين خوراكي تمام ايراني، ارزش غذايي هم دارد و كدام نوعش سالم تر است؟
کد خبر: ۳۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۶
بنر و سو را كه يادتان هست؟ همان دو سنجاب بامزه كه كلي ماجرا با عمو جغد شاخدار داشتند. سو و بنر عاشق فندق هستند و با اين كار سدي در برابر بيماري ها كشيده اند.
کد خبر: ۳۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۶
چاي سفيد علاوه بر كنترل كلسترول، چربي و فشارخون خواص مفيد ديگري دارد كه به ارزش هاي درماني آن كمك مي كند.
کد خبر: ۲۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۰
همه ما مي توانيم با رعايت رهكارهايي در جواني طوري زندگي كنيم كه كهولت سن مان را به تعويق انداخته و ديرتر از ساير افراد با بيماري هاي مختلف روبرو شويم.
کد خبر: ۲۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۰
