متأسفانه غذاهای بسیار اندکی در رژیم غذایی ما هستند که به‌طور طبیعی حاوی ویتامین D باشند و خیلی‌ها از کمبود این ویتامین رنج می‌برند.
کد خبر: ۲۹۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
ریه‌های انسان نه تنها به واسطه نقش آشکار خود در تنفس، بلکه به عنوان مکانی که دنیای بیرون با درون بدن شما دیدار می‌کند، اندام‌های بسیار مهمی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
معاون تحقیقات وزیر بهداشت اعلام کرد
کد خبر: ۲۷۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
نتایج پژوهش محققان؛
کد خبر: ۲۷۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
کد خبر: ۲۷۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
چای ترش خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد و به همین دلیل برای سلامت بدن بسیار مفید است. در این مطلب شما را با خواص چای ترش و نقش چای ترش در کاهش کلسترول بد خون آشنا می کنیم. برای کاهش کلسترول بد، کافیست این ماده را مصرف کنید
کد خبر: ۲۷۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
کد خبر: ۲۷۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
کد خبر: ۲۷۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
نفخ می تواند عللی از عدم تحمل به لاکتوز گرفته تا ابتلا به سرطان را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۷۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
کد خبر: ۲۷۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
انتخاب رژیم غذایی گیاهی راهی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان های روده بزرگ، پروستات و سایر سرطان ها است ضمن این که راهی مناسب برای حفظ سلامت محیط زیست محسوب می شود.
کد خبر: ۲۶۹۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
گل سرخ با 150 گونه مختلف علاوه بر اینکه سمبل عشق، زیبایی، جنگ و سیاست بوده، خواص شگفت‌انگیز درمانی نیز دارد.
کد خبر: ۲۶۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
کد خبر: ۲۶۸۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
چای سفید از گیاه Camellia sinensis تهیه می‌شود. قبل از اینکه این گیاه به رشد کامل برسد و زمانی‌که برگ‌ها و جوانه‌های آن به‌رنگِ سفید هستند، از ساقه‌ی گیاه چیده می‌شوند. ازجمله خواص چای سفید می‌توان به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، مقابله با پیری پوست (جوان ماندن پوست) و کاهش وزن اشاره کرد. همراه ما باشید، در این نوشته به بررسی خواص چای سفید و فواید آن برای بهبود و حفظ سلامتی بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۶۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
استفاده دائمی از توالتهای ایرانی ایجاد پادرد و کمردرد میکنند اما در برابر آن استفاده زیاد از توالت فرنگی نیز از نظر گوارشی و بهداشت پوست بسیارمضر است.
کد خبر: ۲۶۷۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
کد خبر: ۲۶۷۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
صنعت و فن‌آوری کمک‌های شایان توجهی به تسهیل و تسریع تولیدات بشر کرده است، اما به راستی معلوم نیست که آیا فواید صنعت، ارزش مشکلات و مصائبی را هم که به همراه خود آورده داشته است یا نه. از جمله این مصائب، بیماری‌ها و سمومی هستند که صنعت از طریق مواد غذایی وارد بدن ما می‌کند. در این مقاله نویسنده هشت ماده غذایی را معرفی می‌کند که هم از نظر کارشناسان بهداشت و هم از نظر خودِ تولیدکنندگان، برای انسان مضرند و خود آنان از خوردن این غذاها اجتناب می‌ورزند. نویسنده، علاوه بر اشاره به انواع بیماری‌هایی که ممکن است این غذاها به دنبال داشته باشند، در مورد خوردن غذاهای ناسالم و عواقب آنها هشدار می‌دهد و خوانندگان را به استفاده از غذاهای سالم و طبیعی ترغیب می‌کند.
کد خبر: ۲۶۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
پیاده روی را بهترین دارو برای انسان می‌دانند چرا که انجام پیاده روی به همراه داشتن خوابی مناسب و تغدیه‌ای سالم می‌تواند از مراجعه به پزشک در آینده جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۶۷۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
کد خبر: ۲۶۶۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
