ویتامین D با افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۴۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
بهتر است آنها را در رژیم غذایی خود در فصل بهار بگنجانید، زیرا وقتی انتخاب‌های غذایی شما درست باشند، آینده سلامت شما بهتر خواهد بود.
کد خبر: ۵۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲
این خوراکی های سالم موجب بهبود روحیه، انرژی، متابولیسم و حافظه شما می شوند. بهتر است آنها را در رژیم غذایی خود در فصل بهار بگنجانید. زیرا وقتی انتخاب های غذایی شما درست باشند، آینده سلامت شما بهتر خواهد بود.
کد خبر: ۵۲۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵
ناخن یکی از ابزار‌های زیبایی محسوب می‌شود و رنگ‌آمیزی آن از هزاران سال پیش مرسوم بوده است. همه دوست دارند دست‌های زیبایی داشته باشند و بخشی از این زیبایی مدیون ناخن‌هاست. عوامل زیادی در سلامت ناخن‌ها کمک کننده هستند و حتی وضعیت ناخن‌ها در واقع وضعیت سلامت عمومی شما را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۳۲۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۶
برنزه كردن با دستگاه سولاريوم راه ديگري است كه بعضي ها براي دور ماندن از تاثير نامناسب اشعه خورشيد انتخاب مي كنند اما تحقيقات نشان داده اين دستگاه ها هم مي توانند بسيار مضر بوده و عوارض غير قابل جبراني داشته باشند.
کد خبر: ۳۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۲
همراه ما در خيلي از لحظه هاي خوب زندگي مان است؛ اما آيا اين خوراكي تمام ايراني، ارزش غذايي هم دارد و كدام نوعش سالم تر است؟
کد خبر: ۳۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۶
اسفناج داراي سه ماده قوي براي جوان سازي و شادابي پوست است.
کد خبر: ۳۰۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۵
در اينجا ما سعي كرده ايم تمام روغن هاي مفيد براي مو را به شما معرفي كنيم تا با توجه به نياز موهايتان محصولي را انتخاب كنيد كه روغن مورد نظر در آن باشد.
کد خبر: ۲۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹
کد خبر: ۲۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۷
اگر مي خواهيد پوستي سالم و شفاف داشته باشيد، هويج بخوريد و نگران چيزي نباشيد.
کد خبر: ۲۴۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
اگر سعي كنيد اين مواد مغذي را به وعده هاي غذايي تان اضافه كنيد، پوستي صاف تر و روشن تر خواهيد داشت و احتمال ابتلا به سرطان، بيماري هاي قلبي و ديابت در شما كاهش يافته و ممكن است حتي چند كيلويي وزن كم كنيد.
کد خبر: ۲۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۴
باور مي كنيد اگر بگوييم پوست موز فقط براي زمين خوردن نيست؟ آيا مي دانستيد پوست كندن خيار و حتي كيوي پيش از مصرف آنها از جمله مهمترين اشتباهاتي است كه مرتكب مي شويم؟ اصلاً چرا انار و پرتقال را با پوست نخوريم؟!
خيار از جمله ميوه هايي است كه كالري بسيار پاييني دارد و بسياري از خانم ها براي داشتن تناسب اندام اين ميوه را به عنوان ميان وعده مصرف مي كنند.
کد خبر: ۲۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۹
دکتر بهروز باریک‌بین - متخصص پوست و مو
کد خبر: ۱۹۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۲
محققان دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در یک طرح تحقیقاتی به تعیین خصوصیات و ارزیابی آثار ضد آفتاب نانولیپوزوم های حاوی زعفران و سافرانال پرداختند.
کد خبر: ۱۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۵
