تلاش های اخیر محققان نشان می دهد منیزیم می تواند موجب بهبود چرخه خواب و بیداری فرد شود.
کد خبر: ۱۵۶۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
کد خبر: ۱۵۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۵۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۳۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۰
شیوه‌های کاهش وزن
شواهد موجود حاکی از آن است که حفظ وزن مناسب بدن در پیشگیری از سرطان مهم بوده و حتی در روند بهبود بیماران مبتلا به سرطان نیز تاثیرگذار است
کد خبر: ۱۲۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
در این مطلب درباره 8 عامل مشکل ساز برای سلامت روح صحبت می کنیم.
کد خبر: ۱۲۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
محققان فرانسوی معتقدند چرت روزانه بدن را در برابر تاثیرات منفی که از نداشتن خواب مناسب و کافی در طول شب متوجه سلامتی می‌شود، حفظ می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
صرع قابل درمان است و می توان با انجام اقداماتی از تشنج و آسیب های ناشی از آن جلوگیری کرد. اتفاقا افراد مبتلا به صرع می توانند یک زندگی عادی و طولانی داشته باشند.هر فردی ممکن است، به دلیل ابتلا به برخی بیماری ها، در طول زندگی خود حداقل یکبار دچار تشنج و حمله عصبی بشود. اما ابتلا به بیماری صرع بدین معناست که فرد حداقل به 2 دلیل و مقدمه دچار می شود.
کد خبر: ۱۲۲۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
محققان فرانسوی معتقدند چرت روزانه بدن را در برابر تاثیرات منفی که از نداشتن خواب مناسب و کافی در طول شب متوجه سلامتی می‌شود، حفظ می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۲۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
یافته‌ها نشان داد نداشتن خواب عمیق موجب از دست رفتن حافظه کوتاه مدت می‌شود و حتی جایگزین کردن کمبود خواب در روزهای دیگر نمی‌تواند مانند یک خواب عمیق شبانه عمل کند. چرا که فرایند یادآوری رویدادها در ذهن طی 24 ساعت شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۱۲۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
کد خبر: ۱۱۷۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
یافته‌ها نشان داد نداشتن خواب عمیق موجب از دست رفتن حافظه کوتاه مدت می‌شود و حتی جایگزین کردن کمبود خواب در روزهای دیگر نمی‌تواند مانند یک خواب عمیق شبانه عمل کند. چرا که فرایند یادآوری رویدادها در ذهن طی ۲۴ ساعت شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
کد خبر: ۱۱۴۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
کد خبر: ۱۱۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
در حالی که تصمیمات خوب به فرصت ها و منافع تازته منتهی می شوند، تصمیم های بد اغلب مشکلات جدی را در پی دارند. اگر نمی خواهید افسوس بخورید، باید با شرایط و عواملی که منجر به تصمیم گیری های ضعیف می شوند، آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۱
زنان به دلیل ساعت بیولوژیکی داخلی و هورمون‌هایشان نسبت به مردان بیشتر از بی‌خوابی رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۰۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۳
کد خبر: ۱۰۰۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
فقط مردان در معرض ناباروی قرار ندارند، بلکه وای فای قدرت باروری خانم‌ها را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد. در نتیجه جنین شکل نمی‌گیرد.
کد خبر: ۹۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۸
سالیان درازی است که پزشکان در مورد چاق شدن روز افزون کودکان آمریکایی هشدار می دهند، اما اکنون در این واقعیت تغییراتی پیش آمده و برای نخستین بار چاقی کودکان در سطح ملی در آمریکا با کاهش روبرو شده است.
کد خبر: ۹۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
