counter create hit برچسب ها - کمبود خواب

پایگاه خبری تحلیلی خرداد نیوز

برچسب ها - کمبود خواب
در روابط زناشویی عوامل روانی و جسمانی بسیاری مطرح هستند که از آنها تحت عنوان «قاتلان میل جنسی» یاد می‌شود! این عوامل زن و مرد، پیر و جوان نمی‌شناسند و ممکن است در هر موقعیتی زندگی شما و همسرتان را تحت تاثیر قرار دهند.
کد خبر: ۵۷۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۳

کرم‌های متعددی برای از بین بردن تیرگی زیر چشم وجود دارند که نه تنها موثر نیستند بلکه حتی ممکن است حاوی ترکیب‌های مضر برای پوست باشند.
کد خبر: ۵۳۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۸

کرم‌های متعددی برای از بین بردن تیرگی زیر چشم وجود دارند که نه تنها موثر نیستند بلکه حتی ممکن است حاوی ترکیب‌های مضر برای پوست باشند.
کد خبر: ۵۲۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد مشکلات مرتبط با خواب، قدرت باروری مردان جوان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۸۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۸

اهميت چشم‌ها براي داشتن ظاهري زيبا بر هيچ كس پوشيده نيست. گاهي پيش مي‌آيد كه به طور ناگهاني به يك مهماني دعوت مي‌شويد. كل روز سر كار بوديد و خستگي روحي و جسمي بر شما غلبه كرده. اين مسئله علاوه بر آنكه بر پوست‌ شما اثر مي‌گذارد و موجب تيرگي آن مي‌شود.
کد خبر: ۴۸۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۷

بدن انسان، مکانيزم محافظتي پيچيده اي دارد. به عنوان مثال هر زمان که يک وعده غذا نخوريد، آب کافي ننوشيد، دچار استرس شويد يا کمبود خواب داشته باشيد،اولين علامت آن سردرد است از اين رو بهتر است علت نهفته سردردها را بدانيم.
کد خبر: ۴۷۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۸

وزير بهداشت از دغدغه هايش مي گويد
برای مردی که مدیر یکی از بزرگ‌ترین بیمارستان‌های خصوصی کشور است و به‌عنوان یک چشم‌پزشک از جایگاه علمی بالایی بین همکارانش برخوردار است، پیشنهاد نشستن بر صندلی وزیر بهداشت، نباید وسوسه‌انگیز باشد. آن هم وزارتخانه‌ای که سرتا پایش مشکل است و شاید بتوان آن را بیمارترین وزارتخانه به حساب آورد.
کد خبر: ۴۷۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۷

پیر شدن زودرس و ظهور چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی یکی از وحشتناک‌ترین کابوس‌ها برای خانم‌هاست! ما همیشه سعی می‌کنیم با کمک کرم‌ها تاجایی که می‌توانیم ظهور این چروک‌ها را به تعویق بیندازیم غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن دلیل پیر شدنمان باشد!
کد خبر: ۴۵۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۷

کد خبر: ۴۳۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۸

اطلاعات ما درباره این مجموعه پوست و استخوان که بدن اش می نامیم، کاستی های حیرت آوری دارد.
کد خبر: ۴۲۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۴

محققان معتقدند خواب و رویا می تواند حاوی اطلاعات مهمی درباره وضعیت سلامت هر فرد باشد و حتی از طریق آن می توان احتمال بروز بیماری را در سال های آینده تشخیص داد.
کد خبر: ۴۱۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶

اگر نمی دانید عادت هایتان به نفعتان هستند یا ضررتان, کمی حوصله کنید تا بگوییم با انجام چه کاری, چه اتفاقی در بدنتان می افتد.
کد خبر: ۳۹۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۴

اگر مدتی است عادات غذایی و برنامه ورزشی خود را تغییر داده اید اما هنوز هیچ تغییری در اندام تان حس نکرده اید، شاید وقتش باشد به موارد مشکوکی که مانع موفقیت شما می شود، نگاهی بیندازید.
کد خبر: ۳۹۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۱

خوابگردی یکی از اختلالاتی است که می‌تواند برای فرد مبتلا و اعضای خانواده‌اش دردسرساز باشد. خوابگردی قدم زدن و انجام دادن کارهایی به صورت نیمه‌خودکار در ضمن خواب است بی‌آنکه شخص در بیداری آنچه را انجام داده به یاد آورد.خوابگردی منشا وراثتی دارد و یکی از اختلالات خواب است که در رشته «روان‌شناسی خواب» مورد مطالعه و بررسی قرار می‌گیرد. به افراد مبتلا به این اختلال توصیه می‌شود که برنامه خواب مشخصی داشته باشند.
کد خبر: ۳۸۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۴

در اينجا به شما چند نكته ساده مي گويم كه با آنها مي توانيد به يك وضعيت جسمي سالم و احساسي بسيار عالي در تمامي فصول دست يابيد!
کد خبر: ۳۶۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۵

دومین عامل سرماخوردگی استرس است.
کد خبر: ۳۶۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۹

امروزه زنان بيش از هر بيماري ديگري، در معرض بيماري قلبي قرار دارند. براي آنكه خود را در برابر خطرات ايمن كنيد. بايد از همين لحظه دست به كار شويد.
کد خبر: ۳۵۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۵

کد خبر: ۳۴۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۷

برای درمان افسردگی فصلی تغییر در "رژیم غذایی" در کنار نوع خاصی از ورزش می‌تواند بهترین نتیجه را برای رهایی از این مشکل در اختیار افراد قرار دهد.
کد خبر: ۳۴۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۷

اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که الگوی خواب شان منظم نیست و دچار اختلالاتی در خواب خود هستند، باید با علائم رایج این مشکل بیشتر آشنا شوید و با راه هایی که به شما پیشنهاد می کنیم برای درمان این مشکل اقدام کنید.
کد خبر: ۲۷۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۳۰

پرطرفدارترین